50+ и всё ещё юна: как китаянки сохраняют молодость и что из этого можно перенять?
Знаете, что удивительно? Встретишь китаянку в 50 — и не поймёшь, она молода или просто сделала глоток из фонтана вечной молодости. Их кожа — как персик, а фигура — стройная, будто они всю жизнь занимаются балетом, а не едят вкусную еду. И тут у многих из нас возникает вопрос: «Как им это удаётся?» Ведь вроде бы и климат не всегда мягкий, и стрессы в мегаполисах такие же, как у всех, а выглядят — будто героини сказок. Ну что ж, давайте разберёмся в чём секрет. Спойлер: это не только волшебная генетика, но и куча интересных привычек! Для китаянок еда — это целый ритуал...