Психология

Что формирует и мотивирует нашу личность? Правильно, амбиции и мечты. Правда иногда мечты не сбываются, и боль от их нереализации может оставить неприятный отпечаток на душе. Справиться с этой болью и научиться двигаться дальше — важный шаг на пути к саморазвитию и внутреннему состоянию покоя. Давайте разберемся, как преодолеть этот барьер. Первым шагом к преодолению боли от несбывшейся мечты является принятие своих чувств. Это нормально, когда вы огорчены, разочарованы или даже злы по отношению к себе или обстоятельствам...

Нормальные человеческие взаимоотношения всегда строятся на любви, доверии, взаимопонимании и уважении. Но к большому сожалению, иногда мы оказываемся в отношениях, в которых нет ничего, кроме боли и страдания. Токсичные отношения могут быть незаметны на первый взгляд, их ядовитое влияние настолько способно разрушить наше внутреннее «я», что может лишить нас всех радостей жизни. Давайте рассмотрим 6 характерных признаков, которые могут сигнализировать о том, что вы находитесь в токсичных отношениях...

Кризис среднего возраста – это период в жизни, который обычно наступает в возрасте 40-55 лет, обычно в эти моменты люди испытывают трудности с настройкой своего психо-эмоционального состояния, и все это обычно связано с переосмыслением жизни. Давайте разберемся поподробней что это такое, узнаем о его причинах и способах его преодоления. Кризис среднего возраста — это неофициальный термин, который описывает период, когда человек начинает понимать, что его жизнь не соответствует ожиданиям или мечтам...

Зависть — это негативное чувство, которое может возникать в самых разных ситуациях: когда мы видим успехи друзей, красивую жизнь незнакомых людей, достижения коллег по работе. Когда зависть сильно овладевает человеком, то он готов уничтожать все, что напоминает о его неуспешности. Давайте узнаем, как справиться с этим разрушительным чувством, раз и навсегда! Вот несколько полезных советов: Вместо того чтобы подавлять или игнорировать чувство зависти, просто признайте это. Не стыдитесь своих эмоций...

В современном мире, где границы между личной и социальной жизнью становятся все более размытыми, понятие измены претерпевает изменения. Эмоциональная измена - это один из таких новых феноменов, который все чаще обсуждается в контексте отношений. Но что же это такое и почему она может быть разрушительной? Эмоциональная измена — это форма предательства, которая случается тогда, когда один из партнеров начинает искать эмоциональную близость и поддержку вне своих романтических отношений. Это может проявляться в виде глубоких разговоров, обмена интимными секретами или флирта...

Я думаю, что каждый из нас когда-нибудь в своей жизни сталкивался с чувством одиночества. Оно обычно возникает в разные моменты: разрыв отношений, потеря близкого человека, смена места жительства, или даже в период, когда хочется отстраниться от всех. Затянувшееся одиночество – тяжелое эмоциональное состояние, вредящее нашему психическому здоровью. Что же делать в такой непростой ситуации, как вновь обрести радость жизни? Давайте рассмотрим несколько шагов по преодолению одиночества: Первый шаг к преодолению одиночества - это признание своих чувств...