Самые популярные публикации канала

При вступлении в брак мужчины и женщины привносят в отношения с партнером правила поведения, культуру общения, ценностные ориентиры, хорошие и плохие привычки, бытовые навыки, которым научились у своих родителей или родственников еще в детстве. Часто они совпадают, но редко на 100%. При этом, чем выше процент совпадения, тем выше вероятность быстрого построения гармоничных и счастливых отношений. Чтобы лучше синхронизироваться с партнером, часто достаточно узнать, а какие вообще существуют правила хорошего тона в гармоничных отношениях...

В предыдущей статье я рассказал, что такое гиперконтроль в отношениях и каковы его 25 основных психологических причин. К сожалению, просто осознать и понять, какие из этих причин имеют отношение именно к вашей семье, как правило, недостаточно. Жить в атмосфере постоянного гиперконтроля невыносимо ни для одной из сторон. Контролирующий находится в постоянном стрессе от необходимости “держать руку на пульсе” и проверять партнера, а контролируемый “задыхается” от напряжения и отсутствия свободы. Этот сценарий ведет к разрушению любви и гармонии в отношениях...

В предыдущей статье “Почему супруги не понимают друг друга? 20 причин” я уже рассказал про основные факторы, которые влияют на ухудшение взаимопонимания между супругами. Но, как правило, одного понимания недостаточно, чтобы исправить ситуацию. В этой публикации я расскажу про наиболее эффективные техники, которые помогают очень быстро изменить поведенческие привычки в семье, перезагрузить отношения и научиться действительно понимать друг друга. Большинство этих техник применимы не только для улучшения...