Пробка пера

ПРО ХОРОШУЮ ЖИЗНЬ И ЛИШНИЙ ВЕС Говорят, человек - это храм, в котором живёт душа. А я вот в какой-то момент стала похожа на целый храмовый комплекс, с колоннами, анфиладами и запасами на случай ядерной зимы. Не скажу, что не любила себя такой. Любила. И даже холила, лелеяла и старалась беречь. Но вот только в какой-то момент эта архитектурная композиция начала давать трещины: давление скакнуло, сахар стал устраивать качели, суставы захрустели, а апноэ превратило мою жизнь в бесконечные попытки выспаться. И я поняла: пора не просто любить себя, а любить с умом. С заботой и здравым смыслом. За последние пару лет я прошла немалый путь. Почти 30 килограммов остались в прошлом - словно я сбросила с плеч какую-то шубу, в которой долгое время жила и даже привыкла к её весу. Но дорога к двузначной цифре на весах всё ещё впереди. До неё, как до горизонта: вроде и видно, а вроде и шагать ещё долго. И вот я стою на этой тропе, со своим телом, со своей усталостью, с надеждой на лучшее утро, где легче дышится, легче двигается, и меньше тревоги за анализы. Вес остановился. А сахар в крови, шутничок, продолжает устраивать карнавал. Врач предложил препарат: уколы Семавика. Я долго думала, сомневалась, боялась, а потом решила: мне можно. Мне можно помогать себе. Не бороться, не страдать, не насиловать себя очередной системой наказаний, а выбрать поддержку. И нет, я не верю в «волшебную стройность». Потому что быть привлекательной - это не про вес. Красота бывает и в крупных размерах, в округлых линиях, в ярких глазах и уверенной походке. Красота - в деталях, в ухоженности и в уважении к себе, в смелом взгляде в зеркало. Но я очень хочу стать легче. Чтобы не задыхаться на лестнице. Чтобы не просыпаться в четыре утра от падения кислорода в крови. Чтобы чувствовать в теле не боль и ограничения, а свободу и уверенность. И чтобы в старости не быть человеком, который сдался. Потому что, знаете ли, лечь и умереть - это вообще не про меня. Я выбираю путь. С поддержкой и заботой. С чистой водой, прогулками, плаванием. Но также и с уколами, витаминами, дневником питания и честностью перед собой. А ещё - с юмором, потому что без него любая борьба превращается в скучный пафос. Когда-то Сократ сказал: «Познай себя». А я добавлю: «И не забудь взять с собой тонометр, глюкометр и немного иронии». Пусть каждый день будет шагом туда, где телу легче, душе спокойнее, а сердцу — радостнее. Мы этого стоим.

ПРО ГЕРДУ И ЕЁ КАЯ (и про то, как не стать бесплатной службой спасения) Иногда мне кажется, что сказки надо переписывать. Не потому, что они устарели - нет, с моралью у классики всё в порядке, - а потому что реальность подсказывает, что у Герды, если бы она жила в наши времена, был бы не олень, а кредитка на грани, плейлист с депрессивным инди и аккаунт в телеграм-канале под названием «Спасу Кая или умру». Ну или хотя бы пару постов в духе: «он холоден, потому что его сердце изо льда, а не потому что ему на меня плевать». Вот честно, я не знаю, как быть к Герде: то ли восхищаться её преданностью, то ли срочно скидываться на терапию. Потому что давайте по-честному: сколько раз каждая из нас вела себя, как эта девочка с тёплым сердцем и неуёмной энергией спасти кого-то, кто сам давно подписался на пожизненный тариф «ледяная отстранённость»? Герда не просто шла - она тащилась через леса, реки, ведьм, воров, метафорические блокировки и снежные идеализации. Она пробивалась туда, где никто её не ждал. А он, между прочим, сидел себе с осколками в глазу и сердце, складывал ледяные слова, совершенно не помня, кто она, и вообще выглядел, как все те мужчины, которых я пыталась вернуть к жизни, вспоминая их прошлый теплый образ. Да-да, образ был. Где-то в прошлом. А сейчас он кайфует в снежной коме, потому что это проще, чем чувствовать. И вот Герда его спасает. Со слезами, поцелуем, силой любви, которой бы хватило на электростанцию. Всё красиво, даже символично. Но знаете, что дальше? Сказка кончается. А в реальности - только начинается. Потому что сказка не рассказывает, как потом быть с человеком, который вернулся к тебе только потому, что ты прошла за него всю его дорогу. Не говорит, как не затаить обиду. Как не выгореть. Как не превратиться из спасающей в выжатую. И как не попасть в вечный цикл: он снова замерзает - ты снова идёшь через метель. Я думаю, что Герда - это такой типаж. Это образ женщины, которая верит в лучшее даже в самом снежном человеке. Которая готова греть чужие льды, обжигаясь сама. Но если честно, иногда очень хочется, чтобы Герда вовремя свернула к тёплому камину, выпила какао, выспалась, а Кай - сам выбрался из своей снежной ловушки, если уж так хочет жить. Да, я была Гердой, признаюсь честно. И, наверное, буду ещё - иногда. Но теперь я знаю: любовь - это не про подвиг. И если кто-то хочет быть спасённым - он хотя бы должен хотеть вернуться. А иначе пусть Снежная Королева кормит его своими морожеными леденцами. И на этот раз я выбираю греть свои пальцы и собирать себя, а не ледяные осколки.