Тревога и тревожность.

Здравствуйте! Наши разговоры о тревоге я хочу завершить списком конкретных критериев тревожного состояния. В этой подборке собраны все публикации на тему тревоги. Эти советы сейчас очень актуальны...

Как уменьшить тревожность в повседневной жизни: 1. Будьте поаккуратнее с просмотром тревожных и неприятных новостей! Ограничивайте время в сети или перед телевизором! Новости лучше читать, а не смотреть видео...

Здравствуйте! Хочу продолжить очень важный разговор о тревоге. Начало - в этой статье. Часто мы тревожимся из - за людей, вещей, событий, которые вообще нисколько не можем контролировать, не можем на них влиять...

Сегодня хочу поднять тему, которая, как я поняла по двум моим последним публикациям, актуальна практически каждому из нас. Это тема тревоги. Конечно, тревога не проходит "на раз" от одной какой-то...

Сегодня ходила по каналам, на которые я подписана, читала свежие посты. Некоторые авторы писали о своих негативных эмоциях. У кого-то это была злость, гнев. У кого-то печаль, уныние, разочарование...