Анатомия свободы ИЛИ зависимости

Начну с притчи... 🌿Приходит Ученик к Учителю и начинает жаловаться на свою тяжелую жизнь. Попросил совета, что делать, когда и то навалилось, и другое, и третье, и вообще, просто руки опускаются! Учитель молча поднялся и поставил перед собой четыре котелка с водой. В один он кинул деревянную чурку, в другой - морковку, в третий – яйцо, в четвёртый – зёрна кофе. Через некоторое время он вынул из воды то, что туда кинул. — Что изменилось? - спросил Учитель. — Ничего… - ответил Ученик. Учитель молча кивнул и поставил эти четыре котелка с водой на огонь...

Мы привыкли следить за тем, чем питаем тело. Мы также чистим зубы, принимаем душ, проветриваем квартиру, следим за сроком годности продуктов. Нам вполне понятно: если регулярно не заботиться о теле и пространстве вокруг себя, последствия обязательно накопятся. А что насчет психики? Чем мы ее питаем? Она тоже ежедневно сталкивается с тем, что приходится «перерабатывать»: тревожными новостями, чужими эмоциями, конфликтами, ответственностью, неприятными разговорами, неопределенностью, информационным шумом, собственными переживаниями...

Не нужно нести дневник на подпись родителям... Мы выросли. Но иногда мне кажется, что внутренний дневник многие из нас продолжают носить с собой всю жизнь. И каждый вечер там как будто появляется невидимая отметка: Устал... Отказался... Не смог простить... Не захотел поддерживать отношения... Выбрал свои интересы и расстроил близкого человека. А вот здесь особенно тревожно. Потому что во взрослой жизни очень часто нет страницы с ответами в конце учебника. Как бы мы ни относились к школьным годам, у той системы было одно большое преимущество...

Казалось бы, человек только что отдохнул. Был отпуск, длинные вечера, прогулки, солнце, возможно, море или дача, или и то и другое. и тогда получается, что первого сентября он должен вернуться в обычную жизнь отдохнувшим, энергичным и почти сияющим. А вместо этого вдруг: - не хочется вставать по будильнику; - сложнее включаться в работу; - по вечерам тянет завернуться во что-нибудь теплое и от всех спрятаться; утром темнее; - вечера сокращаются, т.к. темнеет раньше; а где-то внутри появляется : «Эх… опять осень»...

И формально лето еще не закончилось. Днем как будто еще тепло, деревья стоят зеленые, на рынках полно ягод и фруктов, кто-то только вернулся с моря, а кто-то еще успевает уехать. Но вечера становятся прохладнее, темнеет раньше. И уже заметнее первые желтые листочки. И появляется какая-то грусть. Вот и еще одно лето заканчивается… Даже если оно было хорошим, даже если мы прекрасно отдохнули, даже если впереди прекрасная осень. Нам всё равно немного жаль. И, пожалуй, не стоит торопиться эту грусть прогонять...

У первого сентября есть удивительное свойство. Даже если школа давно осталась позади, в воздухе всё равно появляется ощущение нового этапа. и хотя тетради уже (себе) покупать не нужно, расписание уроков нас не касается, но где-то внутри словно звучит знакомый звонок: «Ну все, отдохнули. Пора браться за дело». И рука почти сама тянется составлять планы: с сентября начну регулярно заниматься спортом... Буду раньше вставать... Наконец разберу накопившиеся дела... Запишусь на английский (французский/ китайский)...