На пути к себе

Самый главный человек в нашей жизни — мы сами. Казалось бы, мы должны знать себя от и до, понимать свои желания и делать всё, чтобы их удовлетворить. Но почему иногда этого не происходит? Предлагаем посмотреть видео Ирины Хакамада на эту тему 👇🏼 Согласны с Ириной Хакамада? Напишите в комментариях ⬇️ Какие ещё причины непонимания себя могут быть? Давайте рассмотрим: 1️⃣ Неумение распознать и проживать свои эмоции Эмоции — это хорошие индикаторы. По ним можно отследить, что нам нравится, а что нет, что вызывает дискомфорт, а что заставляет радоваться...

Решительный человек действует быстро и уверенно. Он не теряет времени на долгие размышления и двигается вперёд. В то время как те люди, которым этой решительности не хватает, часто топчутся на месте. Так можно ли научиться решительности? Ирина Хакамада ответила на этот вопрос в этом видео 👇🏼 А что, если не хочется доходить до отчаяния и дикой скуки? Какие шаги могут помочь действовать решительнее? Не стремитесь к идеальности Не старайтесь ждать, пока наступит идеальный момент, пока вы сделаете...

Почему все советуют научиться ценить то, что имеешь? Разве это не расслабляет? Разве не лучше всё время стремиться к большему? Многие попадают в этот круг бесконечного достигаторства: люди добиваются новых целей каждый день, но при этом вообще не чувствуют счастья и удовлетворения. Почему? Потому что состояние внутренней благодарности, радости от собственной жизни никак не зависит от внешних благ. Можно быть очень богатым и при этом несчастным. Поэтому так важно научиться работать прежде всего со своим СОСТОЯНИЕМ...

Наверное, каждый делал или говорил в жизни что-то такое, что доставляет мучительные и неприятные муки совести. Как забыть об этом? Возможно ли перевернуть страницу? Или прошлое будет преследовать до конца нашей жизни? Несколько рекомендаций и видео от Ирины Хакамада 👇🏼 Примите тот факт, что вы неидеальный В глубине души именно это вызывает у нас неприятные ощущения. Нам больно осознавать, что мы могли как-то плохо поступить, ведь мы считали себя если не идеальным, то хорошим человеком. Но у каждого человека есть тёмная сторона, которая иногда вырывается наружу...

Мы можем бесконечно обвинять себя в том, что мы ленивые, объяснять своё нежелание делать что-либо ретроградным Меркурием. А если дело не в лени, а в том, что уровень нашей жизненной энергии близится к нулю? Читайте 5 признаков, которые могут говорить о недостатке энергии 👇🏼 Вам вдруг стало неинтересно жить Вот раньше вы любили готовить, вязать одежду или читать романы, а сегодня вам просто ничего из этого не поднимает настроение. Вы потеряли интерес к любым занятиями, даже к тем, которые приносили вам много положительных эмоций...

Угадаете главный способ коммуникации маленьких детей?⠀ 👉🏼 Это манипуляции.⠀ Ребёнок плачет, чтобы ему дали внимание. Или соответствует родительским ожиданиям, чтобы его любили.⠀ ❓Но если человек вырастает, а манипуляции остаются — нормально ли это?⠀ Да, иногда они вполне оправданны. Но жить и общаться без них намного легче!⠀ ❓Почему же некоторые не заменяют манипулятивные стратегии другими способами общения?⠀ На примере окружающих людей можно учиться прямой коммуникации, разрешению конфликтов и сотрудничеству...