Саморазвитие

Практика молчания, это одна из самых простых, но в то же время очень эффективных практик саморазвития. Эта практика не требует ничего кроме усидчивости, внимания, выделенного для неё времени и регулярности в занятиях. В йогической, индуистской тысячелетней традиции, аналог практики молчания называется випассана. Випассана — это древняя индийская техника медитации. Само слово означает «видеть вещи такими, какие они есть в действительности». В русскоязычной сфере часто используется термин - практика молчания (ПМ)...

Многие люди жалуются на свою судьбу - на тот груз жизненных обстоятельств, который угнетающе лежит на их плечах... Досадуют на превратности и неприятности, с которыми им пришлось столкнуться... К сожалению, стоит признать - жизнь для многих людей бывает очень трудна, а порой даже невыносима. Какой можно сделать вывод, наблюдая за перипетиями собственной судьбы ? Что от нас хотят поток жизни и законы вселенной ? Очевидно, что в мире существуют закономерности, а случайности, часто не случайны. Если...

Многим людям известно, что мысли и желания склонны материализовываться. Вопрос только в том, как организовать их, конкретизировать и усилить. Для этого нужно взять чистый, бумажный блокнот и начать ежедневно, в столбик записывать в него свои самые заветные желания. Например так: У меня достаточно денег Я уверен в себе У меня есть любимая работа У меня есть рядом любимый человек И так далее и тому подобное - самое заветное, то чего не хватает в жизни. .......................................