Сурья Намаскар или Приветствие Солнцу
Сурья Намаскар оказывает положительное воздействие на здоровье и душевное состояние.
Очень важно грамотно выполнять весь комплекс упражнений. Также важна и регулярность! 🌿 После выполнения вы становитесь спокойным и обаятельным, выносливым,
ощущаете силу и бодрость весь день! 🌿 Влияние на здоровье: оздоравливается...