Найти в Дзене
КУЛИНАРНЫЕ ТВОРЕНИЯ

КУЛИНАРНЫЕ ТВОРЕНИЯ

Здесь Вадим готовит 👨‍🍳
подборка · 9 материалов
2 года назад
Пельмени домашние | Дзен
В поисках настоящих пельменей из мяса обошёл все ближайшие магазины, но так и не нашел и да же дорогие скатились по качеству на самое дно, сплошное мясо механической обвалки с костями и ногтями 😁 Тут увидел в Магните пельменницу, по скидке всего 105р...
2 года назад
Чем полезна гречневая каша | Дзен
Гречневая крупа лидер среди злаковых по содержанию витамина B, который помогает бороться со стрессом и бессоннице. В 100 г гречки 330 ккал, белки – 12,6 г, жиры – 3,3 г, углеводы – 57,1 г, пищевые волокна – 11,3 г...
3 года назад
Чем полезна скумбрия? | Яндекс Дзен Копчёная скумбрия также как и свежая рыба, обогащена такими полезными минералами, как магний, кальция, калий, молибден, натрий, фосфор, железо. Большое количество насыщенных жирных кислот омега-3, которые активно участвуют в большинстве процессов человеческого организма.
3 года назад
Чем полезна квашеная капуста? | Яндекс Дзен Квашеная капуста - один из самых низкокалорийных продуктов, на 100г около 20 калорий. Витамины С и К, натрий, железо, фолиевая кислота. Пребиотическая клетчатка влияет на здоровье и состояние кишечника. В 100г содержится суточная норма витамина С Натрий нормализует водно-солевой баланс. Йод укрепляет здоровье головного мозга. Клетчатка и группы В отвечают за липидный обмен, помогают сжигать жиры.
3 года назад
Чем полезен рис | Яндекс Дзен Рис 🍚 содержит важные для организма вещества: калий, фосфор, железо, йод. Не вызывает аллергию, т.к. не содержит глютен. Диетические продукт, содержит сложные углеводы. В 100г риса в среднем 360 килокалорий. Этот продукт способен продлить молодость, т.к. содержит большое количество антиоксидантов. • благоприятное влияние на кишечник • улучшает мозгововую деятельность • нормализует кровяное давление • укрепляет работу сердца и сосудов А как завтракаете Вы?
3 года назад
Едим дома, простая незамысловатая еда | Яндекс Дзен
Вот и настало время поужинать. Взяв лопату я из дома вышел. Накопал картошки, сорвал огурцы, выдернул редиску. Промыв картофель поставил вариться в мундирах, а сам пошёл поливать огород. Через час трудов, картофель был уже готов...