Найти в Дзене
Депрессия

Депрессия

Статьи о заболевании - депрессия. О том, как с ним жить, как справляться. Как поддерживать человека. Чем отличается депрессия от хандры и почему это разные вещи. И много личного опыта жизни с депрессией
подборка · 45 материалов
692 читали · 2 месяца назад
Расскажу на сон грядущий, что решила делать для борьбы с депрессией и перименопаузой.
Эта статья - транскибация (перевод в текст) моего голосового сообщения в ТГ-канал что перестановку вчера я все-таки попробовала, но мне очень не понравилось и ребятам тоже очень не понравилось, поэтому все переставили обратно пришли к выводу, что именно так, как мы жили - это максимально удобно. Новые выдумывать велосипеды не получается, да и ни к чему. Еще я, кстати, думала, что может быть мне так остро стало некомфортно именно потому что сейчас нахожусь в тяжелом обострении депрессии, но вот...
464 читали · 2 месяца назад
"Пора мне возвращаться, а ноги не идут". Пост 10-летней давности, еще более актуальный сегодня.
Никак не могу собраться и вернуться в дела и к ведению блога. Вспомнила этот свой пост десятилетней давности. И решила его переопубликовать. Ибо сейчас то самое состояние даже еще сильнее и жестче. Выбило из колеи - так выбило. А лучше, чем тогда, об этом я не напишу. Ну, про мои ноги нехожалые вы и так знаете. Но я про другое. В метафорическом смысле. Такая выдалась неделя раздрайная, что выбила меня из колеи. Знаете, однажды я спросила у своей Ариши, почему она не приходила ко мне в больницу ни...
401 читали · 3 месяца назад
Еще один "Ночной разговор узника Замка Ив"
Вроде за последнее время я бывала в наруже чаще, чем среднестатистически в предидущие несколько лет. И инвалидная коляска позволяет немного расширить свои горизонты событий. Но вот синдром заключенного никуда не девается, знаете ли. Но выходить за пределы квартиры самостоятельно никак... В таких условиях кукушкой двинется любой. Удовольствие дома сидеть только, когда ты можешь в любой момент из этого дома выйти. ⠀ А в такой ситуации нервная система становится на столько лабильной, что ты реагируешь даже там, где раньше и сам не обращал бы внимания вообще...
2266 читали · 3 месяца назад
Ночной разговор. Вопли горя.
Я даже передать это не могу. Сижу спокойно и сосредоточенно выбираю корма для своих животных. Я всегда старалась кормить их получше. Они у меня холеные котики. А тут еще появилась Гриничка, которому хочется максимальный уход дать. Сижу, выбираю, подсчитываю, сравниваю. Очень сосредоточена в процессе... Рука, правда, периодически, несосредоточенно что-то норовит задеть не то... Внезапно открывается вкладка с видео нашего с Ариной караоке и на заставке я вижу ее. Улыбающийся радостно. Такая милая, розовощекая, круглолицая, веселая и такая живая теплая...
602 читали · 4 месяца назад
Ночной разговор. Меня пугает то, что сейчас я чувствую, что не на что ориентироваться
Сегодня утром прямо четко поняла, что у меня совершенно нет никаких проектов, планов, ничего такого, чтобы я должна была реализовывать. И "за него держаться", и двигаться в этой жизни. Ощущение такое буквально с этого (2025) Нового года, что будто бы я замерла. На самом деле я никак не могу прийти в себя после трагедии со смертью дочери. И сегодня, снова отрефлексировав эти моменты, я совершенно ясно осознала, что с тех пор если что-то и пыталась делать, на инертной тяге, то как будто бы вот все, что могла придумать - уже доделала...