Реконсолидация памяти

Каждое запоминание оставляет в мозге свой собственный отпечаток, и исследователи пытаются выяснить, как он выглядит» (перевод статьи Хелен Шен из Nature ), опубликованной на сайте Matter and Mind. 1. Введение: Поиск отпечатка памяти * Основной предмет: Энграмма — физический след единичного запоминания в мозге. * Современный подход: Нейробиологи используют визуализацию паттернов активности мозга для отслеживания изменений, связанных с созданием и извлечением воспоминаний. * Пример (Дженис Чен):...

Давайте «залезем в мозг» и посмотрим, что происходит на уровне нейронов. 1. Реактивация (Reactivation) — Почему «Ре-»? Вы абсолютно правы в вашем предположении. Реактивация — это активация конкретной нейронной энграммы. · Энграмма — это физический след памяти в мозге: определенная группа нейронов в моторной коре, премоторной коре, базальных ганглиях и мозжечке, которые связаны между собой синаптическими связями и вместе кодируют конкретное движение. · Активация — это первое создание этой сети. · Реактивация — это повторное возбуждение той же самой сети при воспоминании или выполнении уже знакомого движения...

Объяснение формирования двигательных навыков через призму реконсолидации — это мощный и современный подход, который выводит понимание тренировок на новый уровень. Если классический подход говорит: "Повторение — мать учения", то подход с учетом реконсолидации утверждает: "Повторение с осознанным улучшением — архитектор мастерства". Вот как это работает поэтапно. 1. Первоначальное кодирование: Создание "Чернового Паттерна" Когда вы впервые пытаетесь выполнить новый удар (например, бэкхенд в теннисе), ваш мозг создает первоначальный двигательный паттерн. · Что происходит в мозге:  · Префронтальная кора (центр сознательного контроля) активно работает...

Популярный у психологов тезис о "перезаписи" воспоминаний описывает ключевое явление в нейробиологии — реконсолидацию памяти. Этот процесс подтвержден рядом убедительных экспериментов, которые показывают, что память не является статичным отпечатком, а динамически меняется каждый раз, когда мы к ней обращаемся. 🧠 Как это работает и почему это важно Современная нейробиология отошла от представления о памяти как о библиотеке, где воспоминания хранятся неизменно. Согласно модели реконсолидации, процесс выглядит так: 1. Активация (Извлечение)📤: Когда вам нужно что-то вспомнить, мозг "извлекает" память из долговременного хранилища...

Я пытаюсь использовать нейробиологию, чтобы объяснить не провалы в игре (проигрыши), а нарушения в последовательностях работы мышц при ударах. Если испортился удар, то игрок перестает "попадать", не может понять, почему он промахивается, проигрывает и нервничает. Таким образом, психоневрологические факторы являются не причиной, а следствием нарушения последовательности работы мышц . Одна шестерёнка в часах выходит из строя и часы останавливаются. Очевидно, нужно доопределить термин "микротравма"... Пусть это будет микроповреждение (мышцы, сустава, сухожилия). Известно, что мышцы расту при поднятии тяжестей...