Самопознание, саморазвитие, трансформация личности без фанатизма.

В моменты прозрения после кризисов приходит мысль: "Какими же идиотами мы порой предстаем в этой жизни". И все ради получения какого-то гипотетического опыта. Так и у меня вышло. Сейчас я хорошо понимаю, что могла бы в прошлом не делать то, что делала, все эти глупости, унижения перед теми, кто уходил. На какое-то время я погрузилась в процесс эволюционирования и взросления. Можно было бы и дальше делать вид, что я такая гордая, самодостаточная. Но жизнь одна и заниматься самообманом я не хочу, это неправда...

Давайте напишем все, что было плохого в вашей жизни. Почему это хорошо работающая практика? Потому что в тот момент, когда вы предали бумаге свои сокровенные обиды, грусти и нереализованности, все они покидают ваше сознание, душу, сердце. Ну хотя бы на время. Плюс это помогает лучше увидеть места, где можно поработать с собой, в терапии, либо просто принять это, как часть прошлого, которое сформировало вашу личность. И наметить вектор движения от того, что было в нужном направлении. Эта история...

Давно обещала рассказать, как я пришла к своей идеальной профессии после сорока. Когда, казалось бы, уже страшно что-то менять, начинать новое и т.д. Вы сами сейчас на каком этапе? Вас все устраивает и ничего не планируете менять? Вы хотите что-то поменять, но боитесь? Вы уже в процессе? Вы уже все поменяли и кайфуете? Мне кажется, на каком бы этапе вы сейчас не находились, вам будет интересно посмотреть на свою жизнь с самого начала чуть иначе, более целостно. И те, кто еще ничего не менял, может, заметит, что какая-то тропинка упорно петляет среди всех событий, пытаясь вас куда-то привести...

Мне довелось очень много переезжать в своей жизни. В каждое новое жилье тщательно перевозилось все из старого, дополнялось и расширялось. Можете себе представить, сколько всего я привезла, в наконец, свой дом. Все казалось важным, нужным и обязательно «должно было пригодиться». Уже в предпоследнем жилье я почувствовала смертельную усталость от всего. Помимо груды моих вещей, меня там окружали еще вещи хозяев квартиры, которые были складированы в одной из комнат. Так тяжело морально мне не было ни в одной из предыдущих квартир...

Давно хотела написать о том, как непросто привить себе «правильные» привычки. Но это того стоит. Конечно же, когда стоит начать? Не с первого числа нового месяца, не с понедельника, а с Нового года! Всем мамочкам посвящается. Начну с того, что у меня очень странный организм. Как только ему исполнилось 40, он взял все в свои руки). Видимо, задолбался терпеть мои нездоровые выходки в виде кофе, сигарет, ежедневных булочек, позднего укладывания спать, сидения за компом, полное отсутствие зарядки и какой-либо физухи и т...

Долгое время я только училась и училась. Без выходных, без праздников. Спала по 6 часов. Думая, что никогда не смогу получить достойное образование в своем возрасте. Потому что уже силы не те, энергия не та, да и мозг не тот... Но я зря переживала. Наконец, настал день, когда я поняла, что все посеянные семена проросли и дали уверенные сильные ростки. Вот, что я написала в день, когда удалось с успехом завершить проект. Сегодня для меня важный день. Я, наконец, чувствую легкость и удовлетворение от проделанной работы...