Восполнение дефицитов витаминов и минералов🌿

Добро пожаловать на канал "Вкусная Долгожизнь"! Подписывайтесь, если тоже цените свое здоровье 👍🌿 Сразу оговорюсь,  что я независимое лицо, ничего не продаю. Я просто человек, который хочет докопаться до истины, быть здоровой и иметь здоровое потомство. На тему питания и БАДов идет много споров, одни говорят - обязательно нужно принимать, другие - нужно просто полноценно питаться и ваш организм сам возьмет все необходимое из продуктов питания. Как нужно питаться, чтоб все необходимое попадало в наш организм? Естественно, нужно кушать всего по немногу...

Добро пожаловать на канал "Вкусная Долгожизнь"! Подписывайтесь, если тоже цените свое здоровье 👍🌿 Сегодня мы продолжаем тему дефицита железа в организме и его правильном восполнении. По данным ВОЗ, треть населения планеты страдает от этой проблемы, а в регионах России цифра может достигать 80% населения(!). Большинство людей даже не подозревают о том, что у них железодефицитная анемия. В предыдущей статье мы уже рассмотрели: 1. Какие симптомы намекают на анемию 2. Самые важные правила при диагностике и восполнении дефицита железа Сегодня мы продолжаем тему и поговорим о: 1...

Добро пожаловать на канал "Вкусная Долгожизнь"! Подписывайтесь, если тоже цените свое здоровье 👍🌿 С проблемой слабости сталкивается каждый 2 человек на планете, а то и чаще, но мы не всегда понимаем, в чем причина такого самочувствия. Сегодня мы разберем одну из самых распространённых. Поговорим о дефиците железа. К сожалению,  просто пропить препараты железа для профилактики не достаточно и даже не желательно ☝ Статья носит ознакомительный характер для понимания, что такое железодефицитная анемия и с чего начать диагностику...