Найти в Дзене
Женское здоровье

Женское здоровье

Все, что поддерживает здоровье женщин
подборка · 6 материалов
3 месяца назад
А что, если перестать терпеть ПМС? Да, так можно! Можно проживать каждый цикл в своём ритме, без боли и перепадов настроения. Индол-3-карбинол + B9 от Nooteria Labs ― комплекс, который: ▫️ Нормализует метаболизм эстрогенов Индол-3-карбинол «переключает» агрессивные эстрогены на безопасные формы, уменьшая болезненность груди, высыпания и отёки. ▫️ Смягчает симптомы ПМС Уменьшает задержку жидкости и «дикие» пищевые желания, чтобы вы чувствовали себя ровно и уверенно каждый день цикла, а ещё положительно влияет на перепады настроения. ▫️ Выравнивает настроение и энергию Используем формулу активной формы фолата (В9) вместо обычной фолиевой кислоты. Она сразу включается в синтез серотонина и дофамина, помогая сохранять спокойствие даже в напряжённые дни. А еще витамин B9 является базой женского репродуктивного здоровья. Особенно добавка будет полезна тем, кто: ▫️страдает от выраженного ПМС, ▫️мучается с гормональными высыпаниями, отеками, колебаниями веса, ▫️завершил прием оральных контрацептивов и хочет мягко восстановить гормональную систему. Женщины не должны страдать из-за физиологических особенностей, им нужно жить здоровыми и счастливыми ✨ Реклама. ООО «Ноотериа Лабс», ОГРН 1215400008207 Erid: 2VSb5x4AZCC
5 месяцев назад
✍🏻 Коллаген — не просто порошок для красоты. Это стратег, который действует на двух фронтах. Рассказываем, как коллаген работает, простыми словами. Функция 1: закрывает «бреши» в коже. Представьте, что кожа — старый свитер. Коллаген — это нитки, которые штопают дырки. Как это происходит: 1⃣ Гидролизованный коллаген расщепляется на мелкие частицы — они быстрее добираются до клеток; 2⃣ Аминокислоты (глицин, пролин) идут на «ремонт» кожи, волос, ногтей. Функция 2: учит организм производить коллаген. Коллаген — своеобразный тренер, который заставляет фибробласты работать активнее. Что происходит: 1⃣ Пептиды из добавки попадают в дерму и «будят» фибробласты; 2⃣ Клетки начинают производить в 1,5 раза больше собственного коллагена; 3⃣ Одновременно блокируются ферменты-разрушители. Результат: со временем кожа становится более упругой, волосы блестят, а суставы дольше служат нам, что позволяет вести активный образ жизни. Как усилить эффект: ▫ Добавьте витамин С. Он способствует лучшей усвояемости аминокислоты; ▫ Гиалуроновая кислота удерживает влагу, создавая эффект «наполненной» кожи, оэтому смотрите, чтобы в составе она была; ▫ Пептиды усиливают сигнал для фибробластов. Напишите в комментариях, узнали ли вы что-то новое о коллагене?
1 год назад
Комплекс витаминов для женщин
Для правильного функционирования организма ему необходимы витамины и микроэлементы. Это компоненты, отвечающие за поддержание здоровья, хорошее самочувствие, обеспечение энергией и улучшение концентрации внимания. В случае дефицита возникают проблемы, которые могут привести к серьезным осложнениям, если недостатки своевременно не устранить. Перечень и количество ингредиентов, необходимых человеку, зависит от многих факторов, среди которых возраст и пол. Какие комплексы витаминов для женщин рекомендуется принимать и почему, расскажет эта статья...
1 год назад
Суточная норма железа для женщин
Железо — это не только металл, но и ценный микроэлемент, который играет важную роль в функционировании женского организма. Дефицит железа — распространенная проблема. Недостаток минерала может привести к серьезным последствиям. В этой статье мы рассмотрим основные причины снижения уровня железа в сыворотке крови. Понимание этиологии железодефицита, информирование о суточной норме железа для женщин имеют решающее значение для эффективной профилактики, лечения и поддержания здорового образа жизни....
1 год назад
Магний B6 для беременных
Нет сомнений в неоценимой роли магния для здоровья человека. Недостаток минерала связан с рядом неудобств, которые могут серьезно затруднить повседневное функционирование взрослых людей и представлять опасность их благополучию. Беременность – уникальное состояние, когда в организме женщины происходят изменения с целью создания наилучших условий для развития маленького человека. Все необходимое для роста ребенок получает от матери, поэтому в рационе женщины в положении не должно быть недостатка ни в каких питательных веществах...
1 год назад
Какой коллаген лучше для женщин
Коллаген – наиболее распространенный белок в человеческом организме, а также ведущий компонент внеклеточного матрикса наряду с гиалуроновой кислотой и эластином. Вещество занимает пространство, расположенное между клетками, является «клеем», скрепляющим их вместе. Учитывая текущие исследования и научные отчеты, коллаген имеет большой потенциал в контексте поддержания здоровья суставов, а также антивозрастных свойств. Последние достигаются благодаря эффекту уменьшения морщин, улучшения эластичности и увлажнения кожи...