ПП Десерты до 100 калорий

Сегодня покажу, как просто приготовить низкокалорийный шоколадный вишневый пп пирог, который можно есть даже тем, кто сидит на строгой диете. Учитывая очень низкое содержание калорий, думаю, что худеющим он придется по вкусу. Конечно тем, кто еще вчера лопал Сникерсы, возможно, и не очень понравится. Но все-таки попробуйте! Состав и БЖУ оставлю в конце. Способ приготовления 1️⃣ Средний кабачок примерно 350 граммов измельчить блендером. 2️⃣ К нему добавить 3 яйца и перемешать миксером. 3️⃣ Смешать все сухие ингредиенты и в 2 этапа добавить к кабачкам...

Этот пп мармелад можно приготовить из любых ягод. Но если решите приготовить из черной смородины, то примерно 1/3 ягод замените на воду. КБЖУ: 46/0/0/9 Способ приготовления: 1️⃣ Смешайте все сухие ингредиенты. 2️⃣ Превратите ягоды в пюре. Поместите пюре в кастрюльку с толстым дном. 3️⃣ Добавьте сухие ингредиенты в пюре высыпая дождиком по чуть-чуть и активно перемешивайте венчиком. Иначе могут быть комочки. 4️⃣ Доведите смесь до кипения и уваривайте смесь на медленном огне в течение 3-4 минут, при этом постоянно помешивая...

КБЖУ (на 100 г.): 21/2/0/3 Наконец делюсь с вами давно обещанным рецептом пп зефира без сахара на аллюлозе. Кто ещё не в курсе, что это такое, вот пост про аллюлозу. Я перепробовала массу низкоуглеводных пп рецептов зефира без сахара и пока это самый зефирный зефир из всех. Список ингредиентов в конце статьи 👇 Способ приготовления; 0️⃣ Ягоды превратить с помощью блендера в пюре, уваривать пюре не нужно. Подготовьте все остальные ингредиенты и кондитерский мешок с большой насадкой-звездой. Поместите его на узкую высокую емкость (это не обязательно, но так будет удобнее)...

Рецепт воздушного безлактозного пп мороженого без сахара, которое не кристаллизуется и не замерзает 🍧 Самое время наготовить кучу мороженного, чтобы в жару его только есть и не готовить! В списке ингредиентов прикрепила ссылки (выделено синим) на покупку проверенных и наиболее выгодных "сложных" продуктов о которых у многих возникают вопросы: "Что это такое?", "А где купить?", "У нас такого не продают!" 0️⃣ Желатин замочить в воде на 15 мин. 1️⃣ Ягоды превратить в пюре, слегка нагреть и добавить набухший желатин...

Сегодня покажу, как приготовить очень простые и вкусные низкокалорийные тыквенные пп кексы без сахара, лактозы и глютена. КБЖУ: 105 / 9 / 4 / 5 В списке ингредиентов прикрепила ссылки (выделено синим) на покупку проверенных и наиболее выгодных "сложных" продуктов о которых у многих возникают вопросы: "Что это такое?", "А где купить?", "У нас такого не продают!" Ингредиенты на 6 шт: Способ приготовления: 1️⃣ Помещаю в блендер уже приготовленную тыкву и яйца. Взбиваю. Затем добавляю все сухие ингредиенты и снова взбиваю...