Избранное

Тут прочитала сейчас статью о том, что токсики бывают правы. Что я думаю об этом?) Есть выражение "на правду не обижаются". А на самом деле, на правду как раз-таки и обижаются -- на досадную правду о себе. Однако лучше жить в ситуации: "я рад жизни, потому что (перечень возможностей)", чем в ситуации "я не рад жизни, потому что (перечень невозможностей)". А токсики сами сидят и других тянут в категорию "не рад жизни, потому что")) Думай о возможностях, действуй в возможностях, многое невозможное даже не раскроет себя или отступит, и досад не будет. Так перед светом расступается тьма. Как я уже писала - хочешь добрые смыслы в своей жизни - будь им мудрым хозяином. И будет тебе твоя красивая правда, и токсики не будут правы.

Некоторые живут рабами интроектов и обесценивающих мыслей, а потом, видя счастливого человека на тех же внешних ресурсах, что и у них, удивляются: "А что, так можно было?".

Насчет психотерапии - она поможет найти правильные ориентиры в жизни, правильную систему координат, которая отменит необходимость расстраиваться. Нужно иметь грамотный понятийный аппарат в отношении всех моментов жизни и самого человеческого бытия. Если человек подвластен тревогам, гневу, робости и прочим порабощенностям психики, значит, он этот понятийный аппарат ещё не освоил. Понять природу человека и человеческих взаимоотношений, увидеть себя участником процесса взаимоотношений, а не жертвой - базовые задачи для каждого из нас.

Там, где принято искать правду чувств, стоит искать правду инстинктов. Она может быть красивой или некрасивой. Там, где ищут справедливость, стоит искать поощрение инстинктов созидания и порицание инстинктов разрушения.

Когда дома беспорядок - боишься прихода гостей. Когда в душе беспорядок - боишься проницательного взгляда на неё со стороны.

Можно выделить три компоненты человеческой сущности. 1. Потребности в определённых нервно-психических состояниях (с их различным созидательным индексом). 2. Возможность (вероятность) определённых нервно-психических состояний (определяется положительной/отрицательной ресурсностью — здоровьем/истощением/патологией — нервной системы). 3. Ментальные суждения о том, как достичь или избежать тех или иных состояний. Именно проблемы в возможностях нервной системы не позволяют структурироваться ментальным суждениям человека и устояться (устояться в созидательной направленности) его потребностно-мотивационной сфере. Берегите и укрепляйте (питайте витаминами, минералами, антиоксидантами, аминокислотами, фосфолипидами) нервную систему.