Формулы счастья

Ты когда-нибудь ловила себя на том, что праздник был… ну, не совсем праздником? Планировала идеально — а в итоге кто-то опоздал, кто-то не пришёл, подарок «не тот», а ещё дождь на шашлык? У психологов на этот счёт есть разные формулы. Одна говорит: эмоция = факт – ожидание. Факт: друг отменил встречу. Ожидание: вечер мечты. Эмоция: обида, злость. Вывод — меньше жёстких ожиданий. Другая предлагает: «Что я ожидала → насколько это было реально → что могу изменить?» А я скажу проще. Моя формула №1 Никто никому ничего не должен...

Как развеять страх? У меня был случай с отцом, когда я с сыном уезжала в Египет на два месяца. «Там акулы, другие деньги, незнакомая страна, там туристов обманывают и т.д. и т.п.». Я сказала ему, что благодарна за его заботу обо мне – первое, я – уже взрослая и смогу справиться со всеми ситуациями – второе, я беру ответственность на себя за происходящее со мной – третье.  РЕШЕНИЕ. Вы благодарите за заботу, за беспокойство...

Она может ревновать вас к сыну и к своему мужу. Особенно, если вы не состоите в официальном браке с её сыном, а просто живете с ним или у вас общее только ребенок. Она видит в вас соперницу. Ни в коем случае не соревнуйтесь за любовь и за более вкусный борщ.  Её недоверие к вам – страх за сыночку, которого ранее опекала, кормила и одевала только она. Говорят, первые сорок лет у мальчиков – самые сложные. Но, если серьезно, вам, конечно, никого исправлять не нужно, ни свекровь, ни вашего мужа, да и не получится...

У меня был случай на работе с главным бухгалтером – очень крупной властной блондинкой. Она доводила до слез женский пол всего офиса. И я выбрала особую тактику — читай до конца Главным бухгалтером можно было восхищаться и быть ей благодарной: она писала картины, всегда поздравляла сотрудников с праздниками, дарила подарки и зарплата была всегда вовремя. Она была одинокой женщиной, но всегда выглядела эффектно. Кого-то вам напомнит, наверняка.  Руководство позже удивлялось: «Что ты с ней сделала? Она отзывается о тебе очень хорошо!»...