Быть красивым и здоровым важно

5 причин для здорового сна и 5 способов его добиться Сон – не пустая потеря времени, а один из путей к здоровью и красоте. . Сон — отличная косметическая процедура Во сне очищенная и увлажненная кожа восстанавливается, чтобы наутро порадовать вас свежим цветом лица. Смысл сна в полном расслаблении и абсолютном покое. А значит, не стоит жалеть времени на успокаивающие процедуры. Теплый душ или ванна как нельзя лучше подготовят ваш уставший организм к погружению в сладкие грезы. Пена для ванн с ароматами лаванды, шалфея, хвои, эвкалипта — классическое и безотказное средство. 2. Во сне мы молодеем...