Найти в Дзене
Самооборона

Самооборона

Материалы, посвященные самообороне и личной безопасности.
подборка · 101 материал
142 читали · 2 месяца назад
Краткие выводы по системе самообороны «Боевая машина» А. Тараса.
1. Система относительно проста в обучении и использовании (сказанное не означает, что на тренировках не придется потеть, совсем наоборот). 2. Подход к тренировкам достаточно суров и реалистичен (вместо рафинированных условий уютных залов, предлагается заниматься в условиях и обстановке, максимально приближенных к реальным). 3. Система не единственная в своем роде и не уникальная, что, впрочем, не делает ее хуже. «Боевая машина» - это авторская разработка, отражающая опыт и взгляды на личную безопасность своего создателя...
2 месяца назад
«Самооборона- не искусство». Резюме. Если недавний материал оказался слишком объемным и сложным, то вот вам короткие из него выжимки. Тезисно. 1.   Самооборона- не искусство. 2.   Хотите боевое искусство - идите учиться в традиционные школы. 3.   Самооборона - не спорт (редкие и странные примеры – это исключения). 4.   Самооборона - это навыки, для освоения которых тоже надо приложить усилия. 5.   Самооборона - это не панацея, а инструмент, который может оказаться полезным. 6.   Спортсмен, которому показали «грязный» уличный прием, автоматически  не станет экспертом в области реальной самозащиты. 7.   Думать головой в любом случае полезнее, чем махать кулаками. 8.   Традиционные школы также вполне эффективны в прикладном аспекте. 9.   Методика обучения и подход к тренировкам не менее  важны, чем техника. 10.   «Секретов» не бывает. 11.   Азы самообороны можно освоить в относительно сжатые сроки. 12.   П. 11 не отменяет необходимости упорной работы. 13.   Противопоставлять традиционные боевые искусства и стили самообороны – бесполезное занятие и пустая трата времени.
3 месяца назад
Возвращаясь к спору о том, чем является самооборона. И зачем она нужна.
Являются ли навыки самозащиты боевым искусством? Часто спорят о том, что же такое самооборона? Условная крав-мага – это боевое искусство, или нет? Люди, практикующие различные стили современной уличной самозащиты, утверждают, что, да, самооборона – это само настоящее боевое искусство. Адепты же традиционных школ, чаше всего не соглашаются с этим утверждением. С их точки зрения, не может быть искусством умение со звериным рыком пнуть в колено и ткнуть пальцем в глаз, с последующим убеганием. На что им резонно возражают: а ты попробуй, повтори...
133 читали · 3 месяца назад
«В самообороне борьба эффективнее ударки». Мнение одного тренера. Попалось мне на глаза высказывание одного спортивного тренера относительно самообороны. Звучит уже удивительно, ведь где спорт, ММА, а где - драка на улице. Ну, да ладно. Суть фразы сводилась к тому, что в реальных уличных условиях, борцовская техника выглядит предпочтительнее ударной. Особенно это касается женщин. Прочитал я это перед отпуском, и решил, что по возвращении обязательно выскажусь на эту тему. К сожалению, я потерял контакты этого тренера, не могу найти, где я читал его слова. Поищу, и, если получится, предложу ему поучаствовать в дискуссии. Если не получится - буду надеяться, что он найдет мой текст, и сможет аргументированно обосновать свой вывод. Также, прозвучала вот какая мысль: хрупкая девушка навряд ли сможет нокаутировать большого и тяжелого мужчину, а вот вывести из равновесия, и бросить у нее получится гораздо лучше. Звучит оригинально. Еще говорилось о  том, как важно уметь бороться на земле. Видимо, вышеизложенное связано с тем,  что сейчас борьба, грэпплинг, бразильское джиу-джитсу, и прочие аналогичные дисциплины находятся на подъеме.  А поскольку именно они являются определяющими техниками в ММА – «вершине боевых искусств» - то отсюда и возникают вот такие выводы. Что думаете по этому поводу? Я пока от высказываний воздержусь (но, в принципе, постоянным читателям хорошо известно мое мнение по этому вопросу). Пишите в комментариях, какой вы видите  подготовку самооборонщика. 
112 читали · 4 месяца назад
Женская самооборона. Сомнения в очевидном.
Комментарий читателя к одному из материалов по женской самообороне: «извините, но я ни за что не поверю, что женщина, если она не профессиональный боец, может что то противопоставить крепкому мужчине». Такие реплики всегда привлекают внимание, и заставляют задуматься. И какие же выводы хотел сделать автор? А что, если таких, как он, много? А вдруг эти слова убедят других женщин? Для начала, пару слов о положении дел на улицах наших (и не только) городов. Конечно, ситуация везде разная, но в целом, большинство из них (городов) не могут похвастаться 100% безопасностью своих улиц...
151 читали · 4 месяца назад
Крав-мага: полноценная система, или солянка из грязных техник?
Подборка некоторых вопросов и выводов от читателей: «Чем крав-мага отличается от жестких спортивных единоборств, в которые добавлены уличные техники?» «Без спортивной подготовки никто не сможет применить все эти уличные навыки. База -это всегда какое-то спортивное единоборство». «А встречаются вообще представители крав-мага, которые занимаются самообороной «с ноля», а не перешли из других направлений?» «Крав-мага- это не система, а приложение к имеющимся техникам». Я привел схожие по сути высказывания, показывающие, что многие вообще не понимают разницу между спортом и реальной самообороной...