Марафон ЕВРОПА-АЗИЯ Екатеринбург 2022
Спортивные мероприятия
Часть моей жизни связанная с бегом и тренировками
подборка · 8 материалов
О марафоне ЕА2022 ч. 2:
В день проведения марафона температура воздуха была под +30 градусов. Если честно я не испытал из-за этого сильный дискомфорт. Наверное потому, что бежать старался по пульсу без ускорений, пил много воды и изотоника. И еще местами был достаточно сильный ветерок, который хорошо охлаждал мокрое тело, ну и конечно головной убор тоже спасал от палящего солнца). Еще один важный момент! На дальнюю дистанцию интересней бежать в паре, если конечно скорость бега совпадает...
Мой первый официальный марафон состоялся!!!! 😜 УГМК ЕВРОПА-АЗИЯ г. Екатеринбург. 42 км под палящим солнцем и жарой это круто! 😁 Мне понравилось. Было много пунктов питания, много воды и изотоника. Организация на хорошем уровне! В копилку добавилась красивая медаль участника. Мой результат 04:45:52. Место в общем зачёте 343 из 466. На сегодняшний день я доволен!))). #марафон #бег #бегфкайф #беганутые #забег #трейл #зож #екб #екатеринбург #европаазия
Сапсëрфинг. Вчера поплавал или походил по воде))) на сапе в Тюмени по реке Тура. Понравилось!))). Проплыли 28 км из запланированных 35. Периодический ливень испытывал нас на прочность, но испортить удовольствие от речной прогулки ему не удалось. Плыть под ливнем по реке на доске с веслом - это очень необычно и захватывающе. Всё остались довольны как дети. Под конец пути грелись в воде так, что одни головы торчали 😁. Всём рекомендую!!! #сап #сапсëрфинг #сплав #спз #тура #тюмень #зож