Как убрать лишний вес? У человека есть множество каналов питания: чем больше из них функциональны, тем лучше. 💪 Мышечные нагрузки. 😍 Красивые виды. 🎼 Прекрасная музыка. ⚡ Изобретательство...
Техники осознанности
Человек-это машина 🚗.
Осознанность даёт управление этой машиной.
подборка · 6 материалов
Пример самоанализа на личном примере.
🤗Пью молочный коктейль 🍸 в день рождения сына.
✍Лето близится к закату, время подводить 2-х месячные итоги.
💪 Июнь и июль прошли в ударных нагрузках. За сутки проходил десятки километров. Делал акцент на волевом факторе, в полную силу задействовал свои ресурсы...