Женское Здоровье и Гормоны 35+

Наступила зима, и ваша расческа стала похожа на меховую шапку? Вы проводите рукой по волосам, и в ладони остается целый пучок? Многие списывают это на «сезонный авитаминоз», холод или ношение шапок. Девушки бегут в магазин за дорогими масками против выпадения или пьют поливитамины наугад. Спойлер: это не поможет. Волосы — это самый быстроделящийся орган (после костного мозга). И для организма это — «роскошь». Как только телу чего-то не хватает, оно первым делом отключает питание волосяных луковиц, чтобы спасти сердце и мозг...

Утро 1 января. Вы просыпаетесь, подходите к зеркалу и... не узнаете себя. Из отражения на вас смотрит «китайский пчеловод». Глаза превратились в щелочки, овал лица поплыл, а кольца врезаются в пальцы. Это нормально. Алкоголь, соленая икра, оливье и недосып — это «всадники Апокалипсиса» для вашей лимфатической системы. Жидкость застряла в тканях, а токсины отравляют межклеточное пространство. Хорошая новость: это просто вода. И мы можем её «слить» механически всего за 10 минут. Я подготовил для вас экстренный протокол реанимации...

Мы привыкли бояться сахара из-за лишнего веса. «Съешь пирожное — будет целлюлит». Но если бы вы знали, что делает глюкоза с вашим лицом, вы бы отложили эклер прямо сейчас. Дерматологи используют термин «Сахарное лицо» (Sugar Face). Это специфический тип старения, который невозможно убрать кремами или массажем. Суть проста: сахар внутри вас буквально карамелизует вашу кожу, превращая её из упругого матраса в хрупкую, дряблую ткань. Если вы выглядите старше своих лет, у вас «поплыл» овал лица или замучили высыпания — скорее всего, дело не в генетике, а в чае с печеньками...