Болят колени? Больно спускаться по лестнице? Попробуйте спускаться боком или задом наперёд, придерживаясь перил. Этот способ позволяет снизить нагрузку на суставы. Пробуйте! Другие Идейки-Секретики и ПП-Рецептики читайте здесь
2 года назад
Лечебные Упражнения
Простые Эффективные упражнения для всех от специалистов. сможет каждый. Главное -начать!
подборка · 2 материала
Не тормози! Как улучшить работу МОЗГА? Простой способ.
Предлагаю улучшить Работу Мозга очень простым , но эффективным способом! При утреннем и вечернем туалете делать процедуру промывания носа содово-солевым растворм с добавлением перекиси водорода. Вот рецепт раствора на стакан горячей воды 1/2 ч.л.соли, 1/2 ч.л. соды и 1 ч.л. 3% перекиси водорода. Даем раствору остыть до комнатной температуры и с помощью пипетки, маленькой груши или даже флакончика от перекиси водорода аккуратно и постепенно вливаем в каждую ноздрю по несколько капель...