😵💫Невротический стиль ведения дел стал «ненормальной нормой» - Когда надо сделать это задание? - Вчера! Десять дел одновременно, раскаленный телефон 📱, десятки, а иногда и сотни электронных писем 📧, встречи-встречи-встречи 🗓️. Нет времени на личную жизнь и друзей. Каждый второй человек, который входит в мой кабинет, Железный человек. Самый настоящий Тони Старк обоих полов, высшей московской пробы 🌟. Он берется за любую задачу. Он буквально никогда не отказывается и не говорит: 🙅🏻♀️ Это нереально сделать в такие сроки! 🙅 Это невозможно сделать без дополнительной поддержки! 🙅♂️ У меня вообще нет желания делать это, пусть сделает кто-то другой! Он всегда готов: 3-4 командировки в месяц? Я справлюсь! Право на ошибку ? Да никогда! Всё это очень здорово, но, к сожалению, такая стратегия хороша в кино 🎬 и пока сил в избытке 💪. Но постепенно она ведет к истощению ресурсов, эмоциональным срывам и потерям завоеванных ранее железной стойкостью позиций. К большой разочарованности в себе в такие периоды. Падению самооценки и депрессивным реакциям. Эти люди не понимают, почему у них не получается быть Железными людьми круглосуточно, и от специалиста ждут рецептов по устранению этих неприятных багов. По большому счету, они плохо понимают реальность. Продолжение следует #выгорание Предыдущие посты 1 , 2 Читать полный текст статьи Елена Леонтьева - психолог, писатель
1 год назад