Магний

Еще больше интересных статей о продукте, а так же возможность купить со скидкой от производителя на сайте saltmg.ru Магний перестает быть лишь пероральной добавкой. На сегодняшний день существует доказательная база о трансдермальном применении магния. Трансдермальная абсорбция магния - это метод насыщения организма через кожу. Данный способ предполагает прием магниевых ванн или нанесение магния непосредственно на кожу. Одно из первых исследований трансдермальной абсорбции магния было опубликовано...

Все мы знаем о разрушительных последствиях стресса для организма. Но в современном бурном ритме жизни избежать стрессовых ситуаций нереально. В идеале хорошо бы пересмотреть свой образ жизни и найти немного свободного времени, чтобы просто расслабиться и отдохнуть. Однако, это не так просто, как кажется, на первый взгляд. Мы работаем, учимся, занимаемся детьми, ходим в спортзал… Словосочетание «свободное время» кажется чем-то недостижимым. В итоге наша нервная система превращается в тугой комок стресса и хронической усталости...

В организме человека содержится 30–50 грамм чистого магния. Этот элемент участвует в работе нервной системы, сердечной мышцы, синтезе ферментов, например, аденозинтрифосфата – важного источника энергии для биохимических процессов. Дефицит магния чреват повышенной утомляемостью, бессонницей, ослаблением иммунной системы, хроническим стрессовым состоянием и даже сердечной аритмией. Увы, многочисленные исследования показали, что недостаток магния в организме испытывает большинство людей. Ученые из разных...

Странно, но о магнии не говорят так часто, как о необходимости для организма витамина D или кальция. А ведь без магния наши сердце, иммунитет, нервная система не смогут работать без достаточной порции магния. За что еще отвечает магний в организме, расскажем в нашей статье. Спойлер: некоторые из этих функций, мягко говоря, могут удивить. 1. Регулирует биологические часы организма В 2016 году ученые обнаружили, что магний помогает поддерживать внутренний «хронометраж» клеток. У нашего организма есть собственные часы, биоритмы, которые определяют, когда мы засыпаем и просыпаемся...

Люди с давних времен получали необходимые минералы не только из пищи, но и трасдермально, купаясь в горячих минеральных источниках, используя грязи, которые считались целебными. Но только недавно ученые стали понимать механизм, лежащий в основе усвоения минералов через кожу. Усвоение магния изучалось как на людях, так и на животных в различных экспериментальных условиях. Наука подтверждает субъективные ощущения многих людей, сообщающих об общем улучшении физического и эмоционального состояния. Маловероятно, что эти результаты - просто эффект от погружения в горячей воде...

Здоровье кожи зависит не только от тщательного ухода, качественной косметики, но и достаточного количества магния в организме. Исследования показали, что магний не только помогает повысить уровень влажности кожи, увеличивает способность кожи впитывать влагу и стимулирует процесс синтеза коллагена. Эти факторы играют важную роль в борьбе с видимыми признаками старения. Магний также может помочь защитить кожу от неблагоприятного воздействия внешней среды, поскольку ускоряет регенерацию клеток кожи...