Тревожный тип привязанности

Тревожный тип привязанности формируется, когда ребенок научается ценить чувства больше, чем мышление. Причины: отсутствие логики в поведении родителей – никогда не знаешь, чего ждать, полагаться можно только на сиюминутные ощущения. Как результат, ребенку приходится «додумывать» за взрослого, возникает беспокойство, недоверие и гнев на объект любви. При  определенных обстоятельствах паттерн, где ты остаешься не уверен в другом, вынужден добиваться доказательств любви и злишься на это, закрепляется в отношениях...

Мы с вами часто говорим о сложностях, которые люди с тревожным типом привязанности испытывают в отношениях. Давайте посмотрим, какие есть преимущества, итак: Суперспособности человека с тревожным типом привязанности: В дружбе Для взрослых людей с тревожным типом привязанности особенно важна близость с друзьями. Они умеют окружить вниманием, проявить заботу, “взять на ручки”. Могут даже испытывать легкое чувство “влюбленности” в друзей. Друзья чувствуют себя рядом с ними уютно и безопасно, обращаются, чтобы обсудить личные проблемы...

Партнёры с тревожным типом привязанности часто занимают в отношениях роль Преследователя. Не получая любви и внимания, они ищут способы достучаться до любимого человека, читают книги по психологии, пытаются понять, разобраться, что же у того в голове. Каждый раз, когда попытки обратить на себя внимание не находят отклика у партнёра, Преследователя мучают мысли: Почему партнёр меня не хочет? Что со мной не так? Не слишком ли грубо я сказала? Может, был неподходящий момент? Изгнание, изоляция, пренебрежение до сих пор считаются самыми суровыми наказаниями в обществе...

Семена привязанности Тип привязанности, сформированный в детстве - это основа, влияющая на дальнейшее развитие личности и восприятия мира человеком. Во взрослую жизнь мы приносим привычный с детства паттерн построения отношений с другими людьми. То есть то, что умеем, воссоздаём с партнёрами, детьми, друзьями. Исцеление детской травмы позволяет сформировать здоровые и крепкие отношения. Выжженная земля Нарушение привязанности является препятствием для построение надежных, доверительных отношений...

Взрослые отношения строятся на основе тех семян привязанности, которые были посеяны в детстве нашими близкими людьми. Всего существует 4 типа привязанности во взрослых отношениях: Подробнее о каждом типе привязанности читайте в моих статьях на Дзене...

Повышенная тревожность  свойственна людям, привыкшим ориентироваться не на свои желания, настроение, а на потребности окружающих.  Как правило, это люди с тревожным типом привязанности. Для них главный канал взаимодействия с миром - обмен эмоциями: - они легко теряют уверенность в себе, если близкий человек «не в духе» - постоянно отслеживают настроение, интонацию, взгляд, вздохи - чаще нуждаются в подтверждении, что их любят - им тяжело говорить о своих потребностях, просить поддержки, заботы. Они долго терпят, а потом взрываются критикой...