Магний. Как принимать. Лайфхак для продвинутых.
#ОБЗОРДОБАВОК #НУТРИЦЕВТИКИ 📚Сохраните и поделитесь с друзьями @Easyfoodplan МАГНИЙ, ЛАЙФХАК. Ну что, хотите крутой лайфхак для продвинутых😎🤘🏻? Поехали. Читайте всю информацию в карусели. Если было...
Магний
Как выбирать добавку магний.
подборка · 3 материала
Магниевая соль, магниевое масло.
#ОБЗОРДОБАВОК #НУТРИЦЕВТИКИ 📚Сохраните и поделитесь с друзьями @Easyfoodplan МАГНИЕВОЕ МАСЛО По сути это не масло, а водный раствор хлорида магния. Подходит для втирания в коже, но может пощипывать её поэтому лучше втирать в ступни. Отличная альтернатива для малышей, чтобы пополнять запасы магния, через втирание в пяточки. Я использовала её для сына, когда он был маленький. А так этот вариант подойдёт для тех у кого нарушена пищеварение (мальабсорбция). Ещё одно альтернатива источника магния для деток будет служить порошок который нужно разводить в водичке...
Магний. Как правильно выбрать.
#ОБЗОРДОБАВОК #НУТРИЦЕВТИКИ 📚Сохраните и поделитесь с друзьями @easyfoodplan Важно выбрать нутрицевтик с хорошим составом а не пустышку❌💊 🧬Форму выбираем⤵️ ➖глицинат, малат, ➖цитрат, таурат, треонат, ➖орорат, ➖глюконат, лактат, ➖магниевое масло ❌ аспартат, глутамат, ❌оксид, ❌хлорид, сульфат – стоит избегать, не черпать из них источник магния. Аспартат и глутамат – могут давать токсическую нагрузку (при мигренях/депрессия – категорически нельзя). Оксид сульфат – неорганические соединения, очень низкое биодоступность...