00:181,0×00:00/00:18Yoga Red Fox1 год назадПодписатьсяРазвитие там, где наше внимание и регулярные действия 😉 #йога #ширшасана
00:361,0×00:00/00:36Yoga Red Fox109 смотрели · 1 год назадПодписатьсяШиршасана straddle - Вход и выход из позы такой же важный навык, как и само удержание асаны
00:481,0×00:00/00:48Yoga Red Fox2 года назадПодписатьсяПродолжаю развлекаться в Ширшасане 😁 Получилось сделать вход и выход через straddle #йога #йогаонлайн #йогалипецк #ширшасана
01:591,0×00:00/01:59Yoga Red Fox2 года назадПодписатьсяМысль дня: развитие там, где внимание. Тело быстро забывает движение, если регулярно не выходить в баланс в Ширшасане, Пинча Маюрасане #йога
01:001,0×00:00/01:00Yoga Red Fox2 года назадПодписатьсяСегодня пробовала выполнять Ширшасану и Саламба Сарвангасану в течении 5 минут каждую. Как вы думаете зачем? Ответ в видео
