Статьи по реальным запросам моих клиентов

В моей практике неразделима работа психическая, чувственная и телесная. ⚠️ Можно долго понимать, осознавать, ловить инсайты, анализировать и даже сложить по итогу яркую и полную картинку всего, что происходит , увидев все причины, НО... ➡️ Если на уровне чувств, в теле, а потом и в опыте это не изменено, то вряд ли это осознание глубоко поменяет реальную действительность. Так, я не раз встречала людей, которые много лет посещают психолога или сами постоянно работают над собой, но продолжают находиться в той же жизненной ситуации...

В продолжении предыдущей статьи здесь расскажу о том, как я вижу несколько важных шагов в работе с таким запросом. 1. Начните с Не хочу. Часто бывает так, что заблокированы оба этих чувства, но бывает и так, что именно Не хочу заменяет все остальные чувствования. То есть человек много и сильно чего-то не хочет, часто жалуется, впадает в состояние жертвы. Не хочу, чтобы ты был таким, чтобы так работали правила, чтобы пришлось вот это и то, не хочу такой мир, в котором все так устроено, не хочу быть таким итд тип Вот ПЕРВЫЙ ШАГ это сесть и выписать все свои Не хочу...

Так обычно начинают беседу со мной многие мои клиенты. "Как научиться хотеть?" "Как захотеть хотеть, если я уже и не хочу хотеть?" "Я не умею слушать, что я хочу!" "Не понимаю, как у других получается так легко знать чего они хотят!" "Я всегда в сомнениях, вроде хочу этого, а может и не хочу..." Если эти высказывания похожи на Ваши мысли, то есть шанс, что эта статья может быть вам полезна. Итак, откуда же люди вообще знают, чего они хотят? Вот ответ номер Один. Они это чувствуют. То есть у них внутри хорошо работает особый механизм, который при мысли о выборе подключает телесное чувство...