Найти в Дзене
Про осознанность и не только. Мои мысли

Про осознанность и не только. Мои мысли

мои мысли и техники
подборка · 11 материалов
Что такое предназначение?
Часто мы задаёмся вопросом: «В чём моё предназначение?» И почти сразу начинаем думать о профессии: вот если бы я нашёл своё дело, вот тогда бы всё встало на свои места. Но на самом деле предназначение — это не просто работа, которую ты выполняешь каждый день...
Что такое счастье?
Счастье — это не просто слово, а особое состояние души, которое каждый из нас стремится обрести. ♥️ Но что же оно такое на самом деле? Для кого-то счастье — это большая семья, для другого — любимое дело, для третьего — возможность путешествовать или просто быть рядом с близкими...
Учимся слышать себя: практика осознанности «Ощущения»
Знаете, умение чувствовать своё тело и замечать, что с нами происходит внутри, — это, пожалуй, один из самых важных навыков для душевного равновесия. Давайте представим простую ситуацию: вы идёте по улице на работу, и вдруг какой-то прохожий толкает вас плечом и даже не думает извиниться...
Физическая реальность похожа на сон
Знаете, это чувство, когда реальность вдруг становится нереальной, знакомо многим. Ты идёшь по знакомой улице, но смотришь на всё будто со стороны. Деревья, люди, шум города — всё это вдруг кажется декорацией, а ты сам — не участником, а зрителем в этом странном спектакле...
Многомерность тонкого мира: просто о сложном
Вы наверняка слышали выражение «тонкий мир». Обычно под этим понимают что-то неуловимое, связанное с душой, снами, интуицией или даже мистикой. Но если попробовать объяснить это по-человечески, без сложных...
Что такое намерение и как оно работает во сне и наяву.
Намерение — это слово, которое мы часто слышим в разговорах о саморазвитии, психологии и достижении целей. Но что оно означает на самом деле? Почему одни люди легко реализуют свои планы, а другие годами...