Жизнь после 40

Ученые из Бирмингемского университета выяснили, что употребление какао с высоким содержанием флавонолов может нейтрализовать негативное воздействие длительного сидения на сердечно-сосудистую систему. Результаты исследования опубликовало издание Journal of Physiology. Чем еще полезно какао и почему этот напиток важно включить в свой рацион, особенно людям после 50 лет, «Вечерней Москве» рассказала диетолог Ольга Редина. По ее словам, какао получают из специально обработанных семян какао-дерева. Напиток имеет не только насыщенный вкус, но и содержит в себе большое количество полезных веществ...

Риск развития практически всех видов рака увеличивается с возрастом. Наиболее часто злокачественные опухоли диагностируются после 50 лет. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-онколог «Клиники Фомина» Варвара Саникович. Основные механизмы возникновения онкологических заболеваний известны давно.⁣⁣ Злокачественные опухоли появляются вследствие генетических «поломок» — мутаций, которые нарушают нормальные процессы жизнедеятельности клетки, в первую очередь — деление, отметила специалист. — Причин...

Мужчинам старше 50 лет в первую очередь необходимо особое внимание уделить здоровью сердца и сосудов, а также ранней диагностике возможных онокологических заболеваний. Какие недуги обостряются у представителей мужского пола в этом возрасте, «Вечерней Москве» рассказала врач-терапевт клиники Фомина Анна Симбирцева. По ее словам, у мужчин в этом возрасте повышается риск развития рака: — Риски возникновения онкологии оценивают исходя из наследственности: врач уточнит на приеме, были ли у кого-то в семье злокачественные опухоли и в каком возрасте...

Для современного человека 50 лет — это лишь середина жизненного пути, убеждена психолог и медиатор Юлия Куликова-Цай. По ее словам, на это повлияли рост продолжительности жизни и достижения науки, показавшие пластичность человеческого мозга в зрелом возрасте. — Человек, проживший половину жизни, перестает подменять смысл скоростью. Осознание конечности перестает пугать — оно делает время ценным. Отсюда желание «начать заново»: не потому, что жизнь не удалась, а потому что теперь она наконец становится своей, — объяснила специалист...

Облепиха — одна из самых популярных осенних ягод. Она укрепляет иммунитет в сезон вирусов и простуд и защищает от заражения. «Вечерняя Москва» узнала у диетолога Ольги Рединой о других полезных свойствах этой ягоды. По словам врача, осенью можно укрепить иммунитет с помощью облепихового чая. В ягоде содержится огромное количество витаминов и питательных веществ. — Облепиха богата магнием, кальцием, калием, железом, аминокислотами, каротиноидами и флавоноидами. В ней содержится огромное количество витаминов: А, В3, В6, В9 и С...

Окрашивание после 50 лет должно быть не только эффективным по результатам, но и максимально безопасным, потому что с возрастом волосы становятся более хрупкими и склонными к выпадению, а кожа головы — чувствительной и сухой. Именно поэтому подходить к выбору профессионального косметического средства нужно с умом и осторожностью, а также не забывать о дополнительном уходе. Об этом рассказала «Вечерней Москве» косметолог-эстетист, разработчик профессиональной косметики Наталья Рябинова. Приобретая краску для волос, старайтесь не выбирать неизвестные бюджетные бренды...