О психологии и не только

🤔Часто ли вы видите в ближайшем окружении недостатки, которые необходимо скорректировать, чтобы всем стало лучше (вам, в первую очередь)? 🤔Откуда берется желание всех исправить? С чего вы взяли, что вам, с вашей колокольни, виднее? 🕯️За желанием улучшить всех вокруг по собственным лекалам часто стоит неблагополучное детство, где применялось физическое или эмоциональное насилие. ⚡ Такие люди, часто будучи уже взрослыми, склонны более, чем другие, к депрессивным состояниям, тревожным расстройствам, чувству обесценивания/непризнания со стороны окружающих...

🕯️Чувство потери близкого человека, связанное со смертью или расставанием, сменой места жительства, резкой, не от вас зависящей, сменой социальных связей с невозможностью вернуться в привычное существование на прежнем уровне, несет с собой тяжелые переживания, сопровождающиеся зацикленностью на утраченном, чрезмерной слезливостью, тяжелыми депрессивными состояниями. 🥀Проживание острого горя, связанное с потерей кого-либо/чего-либо значимого в вашей жизни, имеет определенную структуру. 🙅‍♀️Не стоит казаться кому бы то ни было сильными и натягивать на себя непринужденную улыбку...

✍️Мысленное «пережевывание себя» в самом широком понимании этого выражения – бесполезные, бесконечные, непродуктивные размышления: «Почему со мной это произошло? А что если дальше будет хуже? Почему мне всегда не везет? А что, если мне скажут это или то? А что обо мне думают», от которых крайне сложно отвлечься или переключить свое внимание на что-либо. 🤒 Подобные загоны, как снежный ком, по нарастающей занимают все ваши мысли. В таком состоянии крайне сложно организовать себя на нечто продуктивное: начать или завершить дела, собраться на тренировку или встречу с друзьями...

✍️Любые поражения вызывают негативные эмоции и не несут в себе радости. Настелить повсеместно соломки на все случаи жизни не получится, а значит придется научиться контролировать себя в момент получения болезненного опыта – понять свое эмоциональное состояние и постараться извлечь даже из тяжелых состояний свою личную выгоду для дальнейшего роста и развития. 🤷Горький опыт – самый ценный. Находясь в болезненных ситуациях необходимо помнить, что спасение утопающих – дело рук самих утопающих, а значит...

👋Воспитывающим маленьких мадемуазелей – здравствуйте! Только не говорите им, что для вас они маленькие ) даже шутя, желая показать всю свою душевную теплоту. Она вон второй глаз вашей тушью докрашивает с языком набекрень, а вы с какой-то теплотой….душевной ) ⚡Всегда буду повторять, что каждый отдельный случай (ребенок в данном случае) индивидуален и у одних взросление может проходить относительно мягко, с незначительными выкрутасами, остальные - запасайтесь валерьянкой и вспоминайте как это было у вас...

💪Возраст вашего «малыша» близится к 12-14 годам, начинается новое знакомство с, казалось бы, хорошо знакомым вам человеком. Куда-то делось на всё согласное, податливое, ласковое мамино и папино солнышко? 🙇Гормональные перестройки приносят массу дискомфорта подростку и взаимоотношения со старшими родственниками начинают видоизменяться. 🕯️Каждый отдельный случай индивидуален – у одних переходный возраст проходит гладко и безболезненно, у других – требует перенастройки всех членов семьи. ⚡Подростки очень эмоциональны, ранимы, зациклены на собственных переживаниях...