Здоровье

Айкидо – восточное боевое искусство развивающее силу духа и тела, основанное великим сенсеем Морихэй Уэсиба. Это тот вид спорта, который прокачивает не только физически, но и духовно. Если ваш ребенок занимается Айкидо, будьте уверены, у вас растет сильный, твердый характером, умеющий преодолевать трудности, добрый, чуткий, справедливый человек! Отличительная особенность Айкидо, как боевого искусства в том, что оно практически не предполагает соревновательный момент. Мастера проводят семинары, на которых ученики получают новый пояс...

Дополнительная вакцинация обычно проводится по показаниям лечащего врача или в соответствии с эпид. обстановкой в проживаемом регионе. И хотя эти прививки не обязательны, советуем с ними ознакомиться. Особенно полезной данная информация будет для тех семей, которые часто путешествуют или проживают в частном секторе...

Городскому ребенку очень полезно выбираться на природу. Но такие путешествия помимо благоприятного воздействия на организм, могут оказать другой эффект - опасные укусы насекомых. Укусы насекомых, первая помощь. Если укусил комар. Комары обитают не только на природе, но и в квартирах. Особого вреда от укуса не будет, но ребенок может ощущать на месте прокола сильный зуд. Иногда это бывает признаком аллергической реакции. В таком случае необходимо приложить к месту укуса холодный компресс или смазать специальным гелем, который имеет успокаивающий эффект...

Для правильно роста и развития малыша очень важны не только умственные и физические упражнения, но и витамины, которые он получает вместе с питанием. Еда должна удовлетворять все потребности растущего организма. Ведь он не может существовать без необходимых ему веществ: белков, жиров, углеводов, минеральных солей и витаминов, поэтому так важно следить за рационом юного исследователя. Витамины и ценные минералы содержатся в молоке, яйцах, рыбе, мясе и в других продуктах, но особенно их много в овощах, зелени, ягодах и фруктах...

Фрукты и овощи являются богатым источником витаминов и ценных микроэлементов. Ребенок должен есть их несколько раз в день и лучше в разнообразных вариантах. Например, в бутерброды можно добавить листья салата, ломтики огурца, помидоры или даже редьку. Если такой вариант малыша не устроит, замените все перекусы малыша на здоровые закуски. Например, фрукты или продукты, содержащие их (йогурты, фруктовые муссы, смузи). Для детей, которые не любят овощи и отказываются их есть, попробуем «пересадить» их в другие блюда...

Развитие ребёнка — процесс индивидуальный. И незначительное расхождение с основными показателями развития вполне допустимы. Однако педиатры утверждают, что малыш в возрасте 6 месяцев уже должен уметь переворачиваться. Так что если ребёнок достиг этого возраста, но ещё слабо переворачивается или делает это только на одну сторону — лучше всего будет ему помочь. Для этого мы подобрали несколько действенных упражнений. Этот несложный комплекс направлен на укрепление детских мышц. - Первое упражнение «велосипед»...