Найти в Дзене
Моя история

Моя история

То как я докатилась до жизни такой...
подборка · 58 материалов
2519 читали · 2 года назад
История про то, как я писала книгу / Худею с веса 188 кг.
Интересно вчера повернулись ветки в комментариях. Очень признательна! Похоже коучи мне больше не понадобятся. Вы стали моими идеальными коучами и бизнес консультантами 😉 Расскажу вам на этой волне историю, которую не собиралась никогда озвучивать. Потому что считаю ее очень болезненным для меня провалом. Поделилась ей один раз в письме с той, которая точно могла меня понять. Больше не рассказывала никому, даже семье. Был у меня такой опыт, когда я внезапно начала писать книгу. Не Бог весть что...
4102 читали · 2 года назад
Насколько я похудела ровно за год? И почему я снова собой недовольна?! / Худею с веса 188 кг
Пересобираю тематические подборки. Т.е. второй день перечитываю свои старые статьи. Сейчас я на августе прошлого года. Вот с чем я вошла в прошлый август: Мой вес был: 140.15 И знаете о чем я думаю? О том что я дура. 😁 Буквально вчера я себя вымучивала на тему, что надо внести какие-то корректировки, прикрутить углеводы, чтобы вес сбрасывался активней! "Ты застряла!" - распинала я себя на все лады. Пора вводить жесткие меры и прикладывать больше усилий, чтобы пошли отвесы! Разница между той мной, и сегодняшней 32...
5015 читали · 2 года назад
Я и я год назад / Худею с веса 188 кг.
Я сейчас частенько сравниваю свое физическое состояние с прошлым летом. Разница, конечно, колоссальная. Попросту два разных человека. И мне кажется, что это очень важно - фиксировать вот эти отличия. Особенно потому, что время идет, геройских отвесов уже быть не может и очень сложно находить для себя аргументы продолжать топать. Не могу сказать, что у меня есть тенденция к тому, чтобы сорваться, все бросить и снова начать "кидать" за себя еду. Об этом речь не идет. Скорее, я опасаюсь, что перестану, что называется искать дальнейший путь...
3077 читали · 2 года назад
Мой самый сильный страх / Худею с веса 188 кг.
Есть тема, которая может с пол тычка вызвать у меня неконтролируемый срыв. Последствия срыва я даже боюсь загадывать. Врачи. Посещение врачей. Я этого не скрываю с самого начала, потому что всегда знала, что с этим придется столкнуться рано, или поздно. И всякие "врачебные" истории писала, жаловалась. И пыталась объяснить, как это началось. Хотя опять же, это только мои предположения, я этого не могу помнить. Но факт есть факт, у меня "Синдром белых халатов". Все мои тревожности стартуют с врачей...
2980 читали · 2 года назад
Тук-тук, я в домике! / Худею с веса 188 кг.
Вчера весь день была в "домике". Пряталась. Помните, как в детстве, чтобы тебя не поймали в догонялках, надо сказать "Тук-тук, я в домике!". Вот в этом домике я и была. 😉 Удачно еще подвернулся выходной от спорта и я весь день бродила по центру Питера. Если хочешь спрятаться, иди туда где много незнакомых людей! Вот я и пошла. Ничего такого "страшного" не случилось. Все в порядке! Просто каждый раз, когда я перехожу на новый уровень публичности мне требуется время и передышка, чтобы принять обновившиеся правила игры...
3132 читали · 2 года назад
Быть собой на 100% / Худею с веса 188 кг.
Для меня в последние пару недель актуальна тема публичности. Т.е. все время прилетают какие-то ситуации, когда мне приходится принимать решение - оставаться собой, или приврать и что-то скрыть от сурового ока общественности. И на первый взгляд кажется, что это очень узкая тема, касающаяся тех, кто, например, ведет открытые блоги, как я. Но на самом деле она про всех. И люди с лишним весом в ней варятся как никто другой. Мы же пытаемся создавать и поддерживать иллюзию чуть ли не от рождения. Может...