Найти в Дзене
Саморазвитие

Саморазвитие

Во благо!
подборка · 9 материалов
2 года назад
Как помочь человеку в депрессии?
Статья для тех, у кого близкий человек находится в тяжелой кризисной ситуации. От человека, пережившего кризис. Сегодня у меня более полумиллиона долгов, неизлечимый диагноз, калейдоскоп неудач личной жизни и самоопределения, а я держусь молодцом. Придумываю практики саморазвития, иногда посещаю тренировки, люблю свою работу (на которой периодически несказанно устаю), читаю, ставлю цели и даже нахожу время на хобби. Я живу. Тяжело и одиноко бывает, но я четко осознаю, что самое страшное - потеря смысла, безысходность, тупик и нежелание жить - позади...
2 года назад
Просто начните записывать свои желания
Начните. Желания - вещь! Сейчас очередной раз записывала свои желания и поняла, что перешла за 100 шт. И это потрясающе! Не стоит думать, что я живу в эфемерном мире, где рассчитываю исключительно на взмах волшебной палочки. Конечно, как же ещё живут люди, которые только и говорят о загадывании желаний и мечтах🤦‍♀️ Желания - это база. Это основа. Это фундамент знакомства с самим собой. Начните с малого - что Вы хотите попробовать? Как провести время? Где побывать? Какие цветы получить? Туда-сюда, и первые 10 желаний Вы уже определите...
112 читали · 3 года назад
7 привычек, программирующих на бедность
Поскольку моя жизнь сегодня максимально вовлечена в стабилизацию финансовой сферы (причина - тут) - тематические статьи будут разбавлять канал. Мне всё это интересно! Особенно интересное покажу и вам. Сегодня поговорим о 7 привычках, программирующих на бедность. Материал с лекции одного именитого ведического психолога - Сатьи Дас. Делюсь. Согласитесь ли? 5 причина - за больное! Отношусь к тем людям, которые ужимкам предпочтут поиск возможности, всегда и во всём. Минус ли? Мотивирует зато, коммуникабельность прокачивает...
3 года назад
Взгляд со стороны
Снова история о вещах, которые приходят по запросу - очень вовремя и кстати, в своё время. Благодарю! Речь идёт о ‘книге радости’ от Далай-Ламы, Десмонда Туту, при участии Дугласа Абрамса. Рекомендую? Безусловно.  Понимая, что рекомендации мало кто последует, запускаю серию постов, ярко отражающих суть книги - 8 столпов радости. Всё это дело будет в формате дословных выжимок. Верю - это будет интересно и полезно для вас. #поехали Величайшие духовные лидеры выделяют 8 составляющих человеческой радости - это качества, развивая которые, мы становимся счастливыми...
604 читали · 4 года назад
Вы ведёте дневник благодарности? Я - да, и вам советую
Получается, ещё одна классная практика! Берите на вооружение, благодарите лайками. В 2019 году я проходила авторский марафон "Стань и получишь" Лены Блиновской. Привет всем, кто в теме! Там было финальное задание - написать 100 желаний. 100 желаний! Сто! Вспомнить бы, что я там писала) Написать 100 желаний на последних страницах толстой тетради/блокнота, свернуть эти страницы без возможности подсмотреть, а сам блокнот сделать дневником благодарности. Почему я упомянула про желания - потому что...
363 читали · 4 года назад
Вы знали, что встретить на своём пути белое перо - особенный знак?
Меня согревает факт, который недавно узнала - делюсь с вами через призму собственного интереса. Встретить на своём пути белое птичье перо говорит о помощи и поддержке в лице близких, которых нет среди живых. Птицы - это помощники тех, кто ушёл, но при этом продолжает незримо нас оберегать. Один из способов духов рода связаться с нами - отправить нам белое перо. Это стало для меня открытием, согревшим сердце. Вы знаете, что я обладаю мистическим мышлением и верю… просто верю! Верить или нет - выбор за вами...