Найти в Дзене
Миофункциональная коррекция

Миофункциональная коррекция

Профилактика, упражнения, комплексный подход.
подборка · 42 материала
Слюни после 3 лет: норма или повод насторожиться?
Слюнотечение после трёх лет — это заметное вытекание слюны изо рта, которое может быть связано с положением губ, работой языка, носовым дыханием или глотанием и требует оценки по совокупности признаков. Родители часто замечают мокрый подбородок раньше самого ребёнка. В такие минуты легко испугаться и начать считать каждую каплю, хотя организм не работает по секундомеру. Слюна нужна для речи, жевания и защиты слизистой. Вопрос в том, успевает ли ребёнок спокойно удерживать и проглатывать её в обычной жизни...
Упражнения для щёк
Упражнения для щёк — это мягкая тренировка координации щёчных мышц и круговой мышцы рта, которая помогает лучше ощущать положение губ и лица в покое и во время простых движений. Щёки редко работают в одиночестве. Представьте их частью маленькой команды: губы удерживают форму, язык направляет движение, а щёчные мышцы помогают распределять давление и сохранять точность. Когда эта команда действует согласованно, жевать, пить и говорить становится проще. При этом открытый рот, постоянное дыхание ртом, боль, поперхивание или выраженная асимметрия требуют поиска причины...
Миогимнастика для круговой мышцы рта: упражнения с пуговицей
Миогимнастика для круговой мышцы рта — это система простых упражнений, которая помогает улучшать тонус губ, формировать спокойное губное смыкание и уменьшать привычку держать рот приоткрытым. Упражнение с пуговицей создаёт мягкое сопротивление именно для губ: зубы не должны помогать, а нагрузка должна быть короткой, контролируемой и безопасной. Губы — это не декоративная рамка вокруг улыбки. Они участвуют в дыхании, приёме пищи, глотании, артикуляции и помогают удерживать стабильное положение нижней челюсти...
Куда девать язык, когда молчишь? Секрет «Точки Покоя»
«Точка покоя» языка — это естественное положение, при котором язык мягко лежит на нёбе, губы спокойно сомкнуты, зубы не сжаты, а дыхание идёт через нос. Именно такое положение создаёт правильную опору для верхней челюсти, помогает формированию носового дыхания, глотания и речи, а у детей ещё и поддерживает гармоничное развитие челюсти; у взрослых оно не заменяет ортодонтическое лечение, но улучшает функцию всей системы. Вопрос кажется смешным ровно до того момента, пока не выясняется, что язык весь день тоже где-то «живет»...
Ротовое дыхание и ночная потливость у детей и взрослых
Ротовое дыхание во сне — не доказанная самостоятельная причина ночной потливости, а важный сигнал, который может сопровождать нарушение проходимости верхних дыхательных путей и расстройство дыхания во сне. Если человек ночью дышит ртом, храпит, часто меняет позу и просыпается влажным, организм может реагировать не на «слишком теплое одеяло», а на повторяющиеся эпизоды напряженной работы дыхательной системы и краткие пробуждения. Проснуться среди ночи с мокрой подушкой, влажной спиной или буквально переодевать ребенка во сне — ситуация тревожная и очень неприятная...