Подборки, топы, списки

В статье https://docs.google.com/document/d/1vV-ZGr1c6fafrYDq4vpNFb-rjuogZ-tROu1l-2zBfgw/edit?usp=drive_link дано краткое описание, признаки и причины синдрома отложенной жизни. В этой статье предлагаем вам подборку книг, о работе с синдромом отложенной жизни. 1. Николай Волк. Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо «здесь и сейчас», а не ждать подходящего момента. Книга-тренинг. В книге вы найдете: истории из психологической практики автора о том, как синдром отложенной...

Не секрет, что низкая самооценка очень сильно влияет на жизнь человека. В частности, из-за того, что нам не хватает уверенности в себе, мы не можем устроить личную жизнь, продвинуться по карьерной лестнице и найти друзей. В этой подборке книг, вы найдете абсолютно разные и очень интересные подходы, научитесь самоанализу и определите для себя наиболее действенный способ работы над собой. 1. Екатерина Сигитова "Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день". Принять и полюбить себя «как есть» — для многих недостижимая цель...

Книга объединяет культурно­-исторический, психологический и эмпирический анализ лени во всех значимых жизненных контекстах личности. Лень представлена в смысловом контексте, в контексте активности, социальных правил поведения и личностной саморегуляции. Во всех случаях лень проявляется как ограничение активности, вызванное желанием ничего не делать. Автором раскрыты разные виды лени, сочетающие в себе отказ от деятельности, получение удовольствия и личностную саморегуляцию: гедонистическая, ангедонистическая,...

1. Мария Ершова “Маленькая книга зеленой жизни”. Отличная книга для тех, кто только начинает погружаться в тему экологии. Вся базовая информация собрана в одном месте. В книге все описано прямо и без прикрас. Книга расскажет о том, какой вред люди наносят окружающей среде, ужасающие факты, неочевидные теории и проверенные советы, которые позволят внести вклад в развитие нашей планеты. Это некий толчок для тех, кто бездумно относится к окружающей среде. Книга поможет сделать каждый аспект жизни более дружественным к природе...

1. Елена Резанова "Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя" Вдохновляющая книга о том, как решиться на перемены, как набраться смелости, сменить нелюбимую работу, перестать откладывать свою жизнь на потом. Она предлагает читателям практические советы по преодолению трудностей, нахождению внутреннего баланса и достижению желаемых целей. Мотивирует и дает план, помогающий решить проблему «хочу, но не знаю, с чего начать». 2. Таня ван Эссен, Хенри Шувенбург "Прокрастинация. Первая помощь" Такое...

Для многих компаний вопрос обучения сотрудников стоит очень остро. С развитием технологий и постоянно меняющимися рыночными условиями, эффективное обучение персонала становится ключевым фактором успеха. Сегодня вариантов обучения множество, но одним из наиболее актуальных является покупка готовой платформы для обучения. Рассмотрим плюсы и минусы такого подхода. Для начала стоит посмотреть на преимущества готовых платформ: 1. Экономия времени – готовая платформа уже настроена и готова к использованию...