Архив

Способов избавиться от стеснения много. Сегодня почти у каждого психолога и коуча есть свой метод, точнее комплекс методов "Как раскрепоститься". Я сегодня хочу с вами поделиться всего одним. Но он работает с 99% гарантией. Главное - осознать написанное и применить к себе. Что такое стеснение, застенчивость? Это гипер-повышенное внимание к собственной персоне. Мы думаем, что все оценивают как мы говорим, что мы говорим, как выглядим и т.д. Наше внимание зациклено на недостатках, на которые могут обратить внимание другие, на то, как мы произносили слова, не ляпнем ли глупость...

Сегодня я поделюсь с Вами неординарной маской для лица, невероятно эффективной, из простых составляющих, ну и не обойдётся без полезного лайфхака. Данная маска была найдена мной на одном из эко-форумов, где люди находят альтернативу искусственным и химическим составам косметики и подбирают природные альтернативы, которые не менее эффективны. Маска была немного модернезирована мной, но эффект от нее не поменялся. А это свежая, чистая, бархатная кожа без прыщей. Итак, нам понадобиться: Все ингредиенты смешать, если получается слишком густо, то добавить немного тёплой воды...

Принимайте комплименты по-королевски! Ах, как же мы скромничаем, когда нам делают комплименты, хвалят. Большинство из нас чувствуют в такие моменты конфуз и смущение. А кто-то даже пытается оправдаться, мол, не так-то все хорошо-прекрасно на самом деле. Стоп! Перезагрузите свое восприятие! Научитесь принимать комплименты "по-королевски". С улыбкой, с чувством собственного достоинства и немного гордясь собой. Вам должно быть приятно принимать комплименты. Это очень положительно скажется на вашем самоощущении и на том, как воспринимают вас окружающие...

Я бы могла вам дать рецепт чудо-средства, которое избавит вас от растяжек раз и навсегда. Но… Увы, я про такое не знаю. И еще ни разу не встречала человека, победившего растяжки до конца. Растяжки или стрии - это грубо говоря разрыв в коже, заполненный соединительной тканью. Именно свойства соединительной ткани, отличные от свойств кожи, и создают неэстетичный вид. Эта ткань не способна сокращаться, загорать и внешне отлична от здоровой кожи. И, естественно, тем, кому не повезло и их тело по каким-либо причинам имеет растяжки, мечтают от них избавиться,и ,как правило, безрезультатно...

Оливковое масло давно известно в косметологии. Оно прекрасно питает и увлажняет кожу, поэтому именно оно станет основным ингредиентом для нашего “масляного мыла”. Правда слово “мыло” здесь условно, наш состав мылиться не будет, зато прекрасно очистит тело и придаст роскошную бархатистость и мягкость коже. Нам понадобиться ¼ чашки оливкового масла. Добавьте туда 3 капли эфирного масла лаванды (если принятие душа вечером) или грейпфрута (если принятие душа утреннее)...

Безумный макияж, когда девушка с разнооттеночными полосками и точками по всему лицу, виртуозно растушевывала все это и получала совершенно новое лицо, ушёл в прошлое. И слава богу! Сегодняшние тренды диктуют натуральность. Мягкий, незаметный макияж, подчеркивающий естественную красоту - тренд 2019 года. Но! Высокие, высеченные скулы в моде до сих пор. Сегодня я вам расскажу, как добиться эффекта “модных скул” не используя вышедшие из моды методы наложения огромного количества косметики. Начнём...