ОКР. Глубокое погружение в мир навязчивостей

В моей практике и в литературе иногда встречается вопрос, который ставит в тупик даже специалистов: может ли обсессивно-компульсивное расстройство приводить к состоянию, при котором человек перестает двигаться, говорить и реагировать? Речь идет о кататонии. Состоянии, которое чаще ассоциируется с шизофренией или тяжелой депрессией. Но в редких случаях оно возникает и при ОКР. Данная статья — попытка разобраться, что такое кататония, и почему она может возникать при ОКР? И главное — работает ли...

Вы когда-нибудь задумывались, почему ОКР называют то тревожным расстройством, то перестают относить его к ним? В старой классификации, по МКБ-10 (МКБ - международный классификатор болезней), обсессивно-компульсивное расстройство действительно относили к невротическим расстройствам, связанным со стрессом и соматоформным расстройствам. То есть фактически к тревожному спектру. Но в 2013 году, когда вышло пятое издание DSM, ОКР вывели из раздела тревожных расстройств. И создали отдельную главу: «Обсессивно-компульсивные и связанные с ними расстройства»...

Вы когда-нибудь замечали, что с годами тревога не утихает, а словно обрастает новыми слоями? Сначала это были только проверки и мытье рук. Потом добавились навязчивые мысли о здоровье. Потом — ритуалы перед сном. Потом — избегание людей. И вот уже вся жизнь подчинена правилам, которые вы сами не выбирали. Это — непроходящий ОКР. Состояние, при котором расстройство не остается в границах одного симптома, а перетекает из одного невроза в другой, набирая отягощение. И чем дольше вы ждете, тем сложнее становится картина...

Вы можете годами не стричься, не прикасаться к чужой посуде и не пускать гостей дальше прихожей. Не потому что «интроверт». Не потому что «неряха». А потому что чужие руки для вас — это вторжение. Чужое дыхание — это угроза. Чужое прикосновение — это то, что во вас «попадет» и останется навсегда. Вы часто думаете: «Я просто не люблю, когда трогают». А на самом деле мозг кричит: «Меня загрязнят. Буду испорчен(а). Я буду опасен (-на)». И это — не Ваш «странный или дурной характер». Это ОКР. ------------- ⚠️⚠️⚠️Справка:...

Я думаю, что для Вас это очень знакомо. Вы просыпаетесь и первым делом прислушиваетесь к телу: сердце, дыхание, живот, голова. Ищете, сканируете, проверяете. И находите. Всегда находите. Потому что тело живое. Оно дышит. Оно пульсирует. Оно урчит. Оно болит. Оно существует. Но мозг говорит: «Это не просто так. Это опасно. Это может быть рак. Инфаркт. Инсульт. Смерть». И Вы идете в интернет. Ищете симптомы, находите страшные диагнозы, паникуете, идете к врачу. Врач говорит: «Все нормально». Вы успокаиваетесь...

Давайте сегодня поговорим вот о чем: Вы когда-нибудь ловили себя на том, что считаете, что у Вас навязчивый счет? Шаги. Ступеньки. Слова в предложении, буквы в словах. Предметы на столе. Плитки в ванной. Людей в комнате. Дни до события. Дни после события. Все подряд. Вы не хотите считать. Но Вы просто не можете остановиться. И если счет сбивается — вы начинаете заново. Потому что иначе — тревога. Или хуже — что-то ужасное. Это не «привычка». Это не «странность». Это ОКР, где человек постоянно считает предметы, этажи, калории, машины, поезда и пр...