Советы психолога

Иногда мы совсем забываем, насколько сильное влияние имеют люди на нашу жизнь. Они могут поддержать, вдохновить, подтолкнуть к грандиозным достижениям или, наоборот, опустить, подорвать уверенность и мотивацию. Мы окружаем себя людьми, которые формируют наше мышление, наши ценности и наше поведение. Каждый человек проходит через огромное количество людей будь то случайный знакомый, или друг. В современном мире мы забывает о друг друге, а ведь все мы способны кому-нибудь помочь. Замечали ли вы,...

Сколько раз вы задавали себе вопросы: "Как заставить себя сделать дела?", "Я не хочу делать,может это и не нужно?", "Сделать завтра или послезавтра?","Всё равно не получается, может это не моё?". Все эти вопросы относятся к страшному слову - САМОДИСЦИПЛИНА! Не пугайтесь, хоть это слово и звучит как что- то, что будет тебя заставлять делать чего не хочешь и лишать комфорта, но нет- всё не так страшно и категорично.На самом деле, развивая свою дисциплину у человека появляется масса возможностей и стимулов для достижения своих целей...

Задумывались ли вы насколько важна наша самооценка для комфортной жизни? Очень часто с этим сталкиваются дети и подростки, кто-то справляется с этим самостоятельно, а кто-то переносит это во взрослую жизнь. Ответьте на пять вопросов: 1. Я боюсь выглядеть глупо 2. Внешний вид (Кати,Нади, Вани,Вовы) лучше чем мой 3. Я хочу что бы мои действия одобрили 4. Я часто делаю или говорю что-то не то 5. Я чувствую себя неуверенно Если хотя бы на 3 вопроса вы ответили положительно: у вас определенно имеется проблема с самооценкой...