Я пробовала КЕТО три месяца – вот что случилось с моим телом.
Привет, друзья! Сегодня я решила поделиться с вами очень личной историей, которая может изменить чью-то жизнь так же, как она меняет мою. Как проектировщик энергоэффективных домов, я привыкла все просчитывать до мелочей: от фундамента до кровли, от систем отопления до вентиляции. Но есть сфера, где мои расчеты долгое время давали постоянный сбой – это здоровье и вес. После множества экспериментов я пришла к кетогенному питанию, и сейчас подробно расскажу почему. Точка невозврата: когда "больше так...