Инструменты для родителей

Чек-лист для родителей: 10 вопросов, чтобы лучше понять своего подростка. (в продолжении Главы 6. Как пройти подростковый возраст и не сойти с ума? Секрет — в книге про тысячеликого героя) Важное правило: Задавайте эти вопросы неформально, без давления, лучше всего во время совместного дела (поездки на машине, прогулки, готовки). И главное — внимательно слушайте ответ, не перебивая и не давая оценок («Я же говорил!», «Это глупо»). 1. «Если бы у тебя был супергеройский навык на один день — не для подвигов, а просто для себя, что бы ты выбрал и как бы его использовал?» Зачем: Раскрывает скрытые желания, мечты и то, в какой сфере чувствует себя неуверенно (например, «умение моментально всех располагать к себе» говорит о потребности в принятии). 2. «Какую музыку/подкаст/блогера ты слушаешь (смотришь), когда тебе нужно отдохнуть или поднять настроение? Можем послушать/посмотреть вместе?» Зачем: Позволяет войти в его культурное пространство без критики. Это ключ к пониманию его эмоционального мира и ценностей. 3. «Кто из знакомых (одноклассники, друзья, знакомые из сети) кажется тебе по-настоящему крутым и почему? Какими качествами он обладает?» Зачем: Показывает его настоящие (а не навязанные вами) идеалы и ценности. Герой ищет образец для подражания — узнайте, кто это. 4. «Представь, что тебе нужно создать для себя идеальное «убежище» — комнату или место, где тебя никто не трогает. Каким бы оно было?» Зачем: Помогает понять его потребность в личных границах, безопасности и том, как он хочет организовать свой мир. 5. «Если бы ты мог полностью поменять одну школьную правило (или традицию в нашей семье), что бы это было и на что ты бы ее заменил?» Зачем: Выявляет, что его раздражает или кажется несправедливым. Это вопрос о его видении справедливости и границах дозволенного. 6. «Вспомни момент за последнюю неделю, когда ты почувствовал(а) себя сильным. Что это было?» Зачем: Смещает фокус с проблем и неудач на внутренние ресурсы и победы (даже маленькие). Вы становитесь «летописцем его подвигов». 7. «С какими тремя предметами (не телефон и ноутбук) ты бы ни за что не расстался(ась), если бы пришлось уезжать?» Зачем: Раскрывает эмоциональные привязанности и настоящие (а не материальные) ценности. Это вопрос о его «волшебных артефактах». 8. «О чем ты чаще всего думаешь перед сном?» Зачем: Это прямой путь к его главным «драконам» — тревогам, страхам, нерешенным проблемам или, наоборот, самым сокровенным мечтам. 9. «Если бы ты мог(ла) гарантированно стать экспертом в одном деле к 25 годам, что бы ты выбрал(а) и почему?» Зачем: Позволяет заглянуть в его профессиональные или творческие устремления, минуя давление вопроса «Кем ты хочешь быть?». 10. «Какой совет или поддержку от меня ты хотел(а) бы получать чаще? А какую — реже или вообще прекратить?» Зачем: Это самый важный вопрос. Он дает вам прямую «карту местности» о том, как быть для него эффективным наставником, а не помехой на пути. Как пользоваться этим чек-листом: Не пытайтесь «пройти» его за один вечер и по-быстрее. Выберите один вопрос на неделю и обдумайте ответ вместе с ребенком и сами для себя. Ваша задача — не получить «правильный» ответ, а показать искренний интерес к его уникальному внутреннему миру. В каком-то смысле ваш вопрос - это тоже «зов» на откровенность вашего Героя. Будьте готовы к отказу, раздражению, отрицанию или «убеганию» в шутки. Это нормально! Ведь это выход на новый уровень отношений, а туда заскочить с размаху и вдвоём - дело нелёгкое. Но если вы будете терпеливы, безоценочны и настойчивы, ваш Герой однажды поверит, что вам действительно интересно то, что у него внутри. #твойазимут_родителям #твой азимут #твойазимут_инструмменты #родители_подростки #воспитание_подрстка