Мысли на ходу

Мысли на ходу

Заметки о жизни, любви, времени, смерти.
подборка · 14 материалов
54 подписчика
☀️Всеми любимое солнышко в период летней жары, к сожалению, становится агрессивным и может навредить красоте и здоровью кожи.😱
Поэтому самое время разобраться как правильно выбрать и пользоваться SPF-кремиками!🧴

Солнцезащитные кремы делятся на две категории:
1️⃣ химические, которые представляют собой формулы, содержащие такие ингредиенты, как октиноксат и оксибензон, которые действуют как солнцезащитные фильтры, поглощая ультрафиолетовый свет для предотвращения повреждения кожи;
2️⃣физические, которые основаны на минералах и обычно содержат оксид цинка и диоксид титана для физической защиты кожи и отражения света, а также его поглощения.

✅Если вы чувствительны или склонны к покраснению, у вас розацеа или экзема на лице, лучше используйте минеральный солнцезащитный крем, он окажет более щадящее действие.

❓Какое же количество наносить на лицо❓
Считается, что правильная мера - четверть чайной ложки.
✅Чтобы нанесение было равномерным, эксперты советуют пользоваться техникой 13 точек, то есть вы их наносите на все лицо и втираете. Это поможет закрыть и защитить всю кожу.
🥰Делюсь с вами лучшей своей находкой в этом году
😍Вчера протестировала и смело рекомендую:
🧖🏼‍♀лёгкая структура крема легко наносится на лицо;
🧖🏼‍♀быстро впитывается, не оставляя белёсых следов и ощущения липкости;
🧖🏼‍♀можно использовать, как основу под макияж;
🧖🏼‍♀приятный аромат дарит прекрасное настроение на весь день!
💞Позаботьтесь о своей коже с любовью и она вам обязательно ответит свежим и здоровым внешним видом!💞

Ой, такое "Чо попало - без конца и без начала" что я забыла спросить:
а каким SPF-кремом вы пользуетесь? Пишите в комментариях!
1 месяц назад • 1 просмотр
54 подписчика
Утро БоДрое!☀️
Наступили долгожданные летние, жаркие дни... Для нас, уральских аборигенов, продолжительная температура выше 25 градусов не совсем привычна. 🥵
Я нашла несколько советов, которые помогут чувствовать себя более комфортно в жару:

💦Пейте горячий зеленый чай.🌱🫖
Звучит странно, но если пить его небольшими глотками, вы немного вспотеете. Не сильно, но этого будет достаточно: пот будет испаряться, как следствие, температура поверхности кожи снизится, и ощущения станут более комфортными.

💦Попробуйте «японский кондиционер» - это мокрая косынка на шее, которая охлаждает тело. Она должна быть из хлопка, марли или из любой тонкой ткани, чтобы испарение происходило быстро. Минус такого «кондиционера» - надо регулярно мочить платок.

💦Используйте пульверизатор — распыляйте воду на себя как можно чаще, не дожидаясь полного высыхания. Так вы будете чувствовать постоянную прохладу.

💦Поливайте запястья водой — подставляйте под прохладную воду запястья или шею и держите примерно 10 секунд. Не делайте воду слишком холодной.

💦Намочите голову для моментального охлаждения. Можно подставить под воду всю голову или намочить ее только по линии роста волос — так вы получите моментальное охлаждение.

💦Ходите босиком, в том числе на улице, если это возможно. Носки способствуют повышению температуры тела.👣

💦Не выходите на улицу в пик жары и старайтесь находиться в покое, когда солнце особенно активно. Любые физические нагрузки разогревают тело, поэтому важно их исключить.⛱

💦Выбирайте лёгкую пищу. Чем меньше времени и сил уходит на ее переваривание, тем лучше вы будете себя чувствовать. Также нужно пить много воды, желательно минеральной, которая насыщена электролитами.

💦Используйте мяту, она освежит кожу и оставит после себя приятную прохладу. Можно искупаться с мятным мылом или сделать ванночку для ног с этим ингредиентом.
Также можно приготовить мятные напитки.🍃🧊🥤
1 месяц назад • 2 просмотра
54 подписчика
Отмечаемый сегодня день затрагивает большое количество профессий, ценящих и любящих слово. Слово филoлогия происходит от древнегреческого φιλολογία - «любoвь к слoву». Филология изучает культуру народа, которая выражается в языке этого народа и в его литературном творчестве. Образование, просветительская и научно-исследовательская деятельность, культура, межязыковая коммуникация - сфера деятельности филологов очень широка и включает не только родной, но и иностранные языки. К филологам с полным правом...
1 год назад • 13 просмотров
54 подписчика
Время пролетает молниеносно, незаметно. Только встретили Новый год... и уже в полный рост шагает по улицам апрель, который, казалось, наступит нескоро. Недавно я с мужем смотрела фильм "Век Адалин", который натолкнул на философские размышления. Дело в том, что героине фильма посчастливилось прожить целый век в 29-летнем возрасте и, когда она наконец-то обнаружила у себя первый седой волос, сказала: "Великолепно." Почему? Думаю, что Адалин за свой век перешла на другой уровень мышления о возрасте и времени...
1 год назад • 40 просмотров
54 подписчика
Прошедшим воскресным утром впервые узнала, что 26 марта отмечается День одиночества. Считается, что это праздник самопознания и перезагрузки. В этот день принято подумать о том, на что в суете будней не хватает времени и желания. "Как же далеки от нас осознанность и одиночество. Покой даже не снится..." - посмеялись мы с мужем, собираясь в детский театр балета на утренний спектакль, в котором участвовала Катюшка. Накануне семьёй распланировали этот день, потому что узнали о весенней ярмарке самозанятых, которая проводилась в креативном кластере "Домна" на ул...
1 год назад • 19 просмотров