ЖИЗНЬ

В День России давайте вспомним тех, кто заложил фундамент отечественной психологической науки и продолжает вдохновлять новые поколения исследователей и практиков. Иван Михайлович Сеченов (1829–1905) Сеченов считается «отцом русской физиологической психологии»: именно он первым предложил экспериментально изучать механизмы высшей нервной деятельности и обосновал идею рефлекторного характера психической активности. В Санкт-Петербургской медико-хирургической академии он создал лабораторию, где развивал...

Социальный капитал — это сумма реальных и потенциальных ресурсов, к которым человек (или организация) получает доступ благодаря устойчивым отношениям доверия, взаимных обязательств и общих норм. Впервые системно о нём заговорили Пьер Бурдьё, Джеймс Коулман и Роберт Патнэм, но в цифровую эпоху понятие вышло далеко за рамки академии: сегодня мы говорим о социальном капитале каждый раз, когда измеряем «ценность» аудитории, партнёрской сети или сообщества вокруг бренда. Социальный капитал — это не «количество друзей» и не «лайки», а инфраструктура доверия...

Иногда я сижу с телефоном в руке и вдруг ловлю себя на мысли: «А зачем я вообще его открыла?» Я не хотела читать новости. Не собиралась ни с кем общаться. Не планировала смотреть короткие видео подряд. Просто автоматически — раз — и я уже внутри. Без решения, без выбора, без цели. В такие моменты становится немного тревожно. Потому что я как специалист знаю: то, что с нами происходит — это не просто «привычка». Это цифровая зависимость. И у неё есть механизмы, которые работают без сбоев. Цифровая зависимость — это не про слабость...

На днях «философстовали» с детьми и отцом про детей, внуков и семейные ценности. Сколько внуков я хочу (минимум 4!), когда «хорошо» выходить замуж и жениться…Интересно было слышать от Маруси, что она хочет сначала карьеру построить. Степан думает стать «на ноги», «кайфануть» и уже после строить семейные отношения. А на следующий день поймала себя на мысли, что дети не столько слушают нас, сколько считывают нас. Не то, что мы говорим, а то, как МЫ живём. Как справляемся с болью. Как держим курс в «шторм»...

Мы никогда не были так на связи - и так оторваны друг от друга. Регулярно я встречаю невероятных людей: ярких, умных, деятельных. У них есть карьера, семья, подписчики. Но внутри - ощущение, которое они стесняются назвать. Одиночество. Тихое. Постоянное. Такое, от которого хочется отвлечься делами, контентом, помощью другим. Но оно всё равно рядом. Как тень. Учёные называют одиночество «эпидемией XXI века». Исследование Бригама Янга показало: чувство одиночества сокращает продолжительность жизни почти так же, как курение...

Первые серьёзные отношения женщины с деньгами не начинаются с первой работы или попытки вести бюджет. Они начинаются намного глубже — в тот момент, когда женщина впервые задаёт себе вопрос: «Кто я, и какое у меня право выбирать свою жизнь?» Это точка входа в архетип Целительницы — период, когда женщина начинает осознавать: то, что ей говорили о мире близкие люди, часто расходится с её внутренней правдой. Именно в это время она впервые сталкивается с тем, что называть своей самоценностью. Целительница — это не про «заботиться о других»...