Статьи для женщин, которые уходят сами

«Ты поймёшь, что некоторые вещи нужно отпустить просто потому, что они слишком тяжёлые. Так отпусти их. Я же не привязываю груз к своим лодыжкам». — C. JoyBell C. После недель и месяцев борьбы, после боли и эмоциональных качелей ты неизбежно упираешься в в последнюю серьёзную преграду, преодолев которую ты за один день сможешь поменять всё в твоей жизни. И эта преграда — отпустить бывшего. И здесь есть невидимая на первый взгляд опасность — такая маленькая развилка двух совершенно разных дорог. И,...

«Скажи мне ещё раз: как ты дошёл от “я люблю тебя” до “я больше тебя не люблю”?» — цитата из фильма Когда ты переживаешь разрушительную потерю из-за расставания или развода, рано или поздно в твоей голове появляются два вопроса: 1. Как он мог так внезапно перестать меня любить? 2. Как мне разлюбить, чтобы больше не жить на этих жутких эмоциональных качелях? Читай дальше и ты найдёшь ответы на эти ключевые вопросы. Также я покажу как быстрее пережить собственное расставание. Однажды ко мне пришла клиентка — назовём её Ирина — через несколько недель после того, как муж неожиданно ушёл от неё...

Прочитав это руководство, ты точно узнаешь на какой стадии расставания ты находишься сейчас. Сразу после расставания ты неизбежно оказываешься в начале так называемых стадий горя — хочешь ты этого или нет. Тебе приходится проходить их одну за другой. Но если ты понимаешь НА КАКОМ этапе этого процесса ты находишься сейчас, это даёт тебе огромное преимущество. Потому что тогда ты сможешь активно влиять на то, как долго ты будешь находиться на каждой стадии… и какую пользу сможешь из неё вынести. А значит — ты сможешь сократить своё восстановление после расставания на месяцы (иногда даже на годы)...

Уметь расставаться правильно очень важно. Если ты никогда этого не делала, откуда тебе знать, как правильно? Потерять человека — с какой бы стороны ты ни оказалась — всегда больно. От этого не убежишь. Но можно сделать так, чтобы эта боль не превратилась в унижение и хаос из мыслей в голове: следуй нескольким правилам, которые облегчат процесс тебе и тому, кого оставляют. Ниже — три вопроса и ответы, которые помогают лучше понять, как расставаться достойно. Да, лично — это лучший вариант, и на то есть две основные причины...

Меня зовут Денис Осипов. Я психолог по отношениям и расставаниям, кандидат психологических наук. Уже более 20 лет я помогаю людям выходить из болезненных отношений и начинать жизнь заново. И я точно знаю: страдают не только те, кого оставляют. Очень часто больнее — тому, кто уходит. Но у всех этих причин есть общее: один из партнёров в какой-то момент становится недоволен отношениями и начинает отдаляться. Возможно, он какое-то время пытается изменить что-то в отношениях. И если это не получается, часто он эмоционально выходит из отношений задолго до самого расставания...

Уединение — это место, где человек обнаруживает, что он не одинок — Марти Рубин В самый трудный период жизни могут происходить почти “магические” вещи. В жизни могут появляться нужные люди, нужная информация, происходить нужные события. Они появляются будто из ниоткуда, словно только для того, чтобы подтолкнуть тебя в нужную сторону. Один психолог, к которому я обращался через несколько месяцев после расставания сказал: Построй себе уютный дом внутри себя Метафора интересная, но как это сделать и как узнать, что ты построил, я тогда не очень понимал...