05:541,0×00:00/05:54ПодборкаУмное тело, здоровый мозг1947 смотрели · 2 года назадПодписатьсяРакрываем плечи, улучшаем осанку, опору в руки и силу рук (фрагмент онлайн-тренировки)
09:021,0×00:00/09:02ПодборкаУмное тело, здоровый мозг2618 смотрели · 2 года назадПодписатьсяМини-тренировка: расправить плечи, улучшить осанку и опору в руки
02:501,0×00:00/02:50ПодборкаУмное тело, здоровый мозг2363 смотрели · 2 года назадПодписатьсяФрагмент онлайн-занятия. Расправляли плечи, улучшали осанку и опору в руки, дыхание
00:521,0×00:00/00:52Умное тело, здоровый мозг2807 смотрели · 2 года назадПодписатьсяУкрепляем трицепс, улучшаем осанку (положение плеч)
01:181,0×00:00/01:18Умное тело, здоровый мозг3060 смотрели · 2 года назадПодписаться3 в 1: сила рук, стабильность плеча, подвижность плеча
00:451,0×00:00/00:45Умное тело, здоровый мозг2196 смотрели · 2 года назадПодписатьсяРасправить плечи, укрепить мышцы рук
