Жизнь в ритме 5/2: как успевать убирать, готовить, отдыхать и радоваться жизни
Жизнь современной женщины, которая работает пять дней в неделю, часто напоминает марафон: работа, дом, семья, забота о себе, увлечения и отдых. Кажется, что всё успеть невозможно, но с правильным подходом и организацией времени можно найти баланс. В этой статье я поделюсь советами, которые помогут вам успевать убираться, готовить, стирать, отдыхать и находить время для себя и близких. ◾Планируйте и расставляйте приоритеты Планирование — это основа порядка. Каждое воскресенье выделяйте 15–20 минут, чтобы составить план на неделю...