Витамины

НЕДОСТАТОК ВИТАМИНОВ ВЫЗЫВАЕТ НЕОБРАТИМЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ Важное: организм чувствителен как к недостатку так и переизбытку витаминов и минералов. Такие состояния называются авитаминоз, гиповитаминоз и гипервитаминоз. В наше время практически невозможно иметь авитаминоз - это состояние, когда полностью отсутствует один или несколько витаминов в организме. Т.е. такого состояния практически уже не бывает. Поэтому в плане диагноза можно говорить только про гиповитаминоз. Гиповитаминоз - это когда в организме не хватает того или иного витамина или микроэлемента...