РЕЗУЛЬТАТЫ КЛИЕНТОВ

💥 Похудела с гипотиреозом на 10 кг 💥 а еще избавилась от одышки, улучшила самочувствие и начала получать комплименты от окружающих 🥰 ___________ Мария обратилась ко мне еще в конце марта этого года. Тогда ситуация была печальной: 👉 Исходные параметры: 156/96, возраст 48 лет. 👉 В анамнезе гипотиреоз, АИТ, преддиабет и ожирение. 👉 Мотивация на нуле, веры в себя почти нет. А еще постоянные стрессы — за родных и близких, за свое здоровье, за ситуацию в стране. Бывали и срывы: примерно каждые 5–7 дней женщина баловала себя чем-нибудь сладеньким, чтобы улучшить самочувствие и хотя бы на время забыть о переживаниях😣 ___________ Сначала Мария получила от меня бесплатную стратегию похудения на 10–15 кг при гипотиреозе, но так ей и не воспользовалась. Через месяц клиентка пришла на предварительную консультацию. Решила, что худеть нужно и намного эффективнее начать работать со специалистом, у которого были похожие проблемы — как со здоровьем, так и с лишним весом. ___________ Мы обсудили с клиенткой ее опыт в похудении, разобрали нарушения пищевого поведения и решили остановиться на базовой программе похудения с гипотиреозом. Нужно было корректировать рацион и плавно повышать уровень активности. Мария сразу начала работать по программе, как только получила от меня все материалы 🤗 За первые 10 дней женщина скинула 4,5 кг, но потом подхватила простуду и на какое-то время выбыла из строя. После выздоровления Мария продолжила работать по программе. К началу июля женщина скинула 10 кг и оставила отзыв (см. скриншот). Я очень рада, что Марии удалось скинуть первую «десятку». То ли еще будет! 😍 ___________ 👉 Здесь можно узнать подробнее о моей программе похудения с гипотиреозом. ❗ Учтите, что у рациона из программы есть противопоказания. Внимательно читайте описание на сайте. А если возникнут дополнительные вопросы, свяжитесь со мной в онлайн-чате 🙏 ___________ Реклама ИП Буваева А.Д. ИНН: 081700387116 erid: 2VtzqvfFzbe

💥 Похудела с гипотиреозом на 2 кг за неделю 💥 Принесла вам еще одну историю успешного старта в похудении с гипотиреозом. На этот раз клиентка побила все рекорды и избавилась от 2 кг всего за неделю 🥰 До этого вес стоял как вкопанный больше трех месяцев. _________ Елена заказала у меня гайд по похудению с гипотиреозом неделю назад и сразу перешла к действиям. Она начала взвешивать еду, а не отмерять всё «на глаз» как раньше, воспользовалась рекомендациями по схемам питания и приемам пищи. В результате: Вес ДО 👉 72,3 кг Вес ПОСЛЕ 👉 70,5 кг Елена продолжает работать над своим рационом и параллельно корректирует дозировку гормонов с врачом-эндокринологом. Я думаю, что у нее всё получится, и в конце месяца девушка порадует меня очередными крутыми результатами 😌 ___________ Здесь можно 👉 заказать мой гайд по похудению с гипотиреозом 👈 ❗ Учтите, что гайд рассчитан на самостоятельную работу и не подразумевает сопровождения. Это инфопродукт для тех, кто хочет понять, какие схемы питания лучше использовать, а также почему не стоит экспериментировать с популярными диетами. Помимо схем питания, в гайде есть пример меню с 12 приемами пищи, включая перекусы. Он подойдет тем, кто уверен в своих силах и готов самостоятельно планировать рацион по шаблону. ___________ Если у вас другая ситуация, тогда 👉 заполняйте анкету для ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ консультации. Обсудим ваш опыт в похудении и подберем услугу, которая поможет вам скинуть лишние килограммы и удержать результаты 🧡💚 ___________ Реклама ИП Буваева А.Д. ИНН: 081700387116 erid: 2VtzqwH1QaP

💥 Похудела с гипотиреозом на 2 кг за 12 дней 💥 Обожаю клиенток, которые сразу начинают придерживаться моих рекомендаций по питанию при гипотиреозе, потому что у них самые крутые результаты 🥰 Вот один из примеров 👉 24 мая Юлия заказала у меня гайд по похудению с гипотиреозом. 👉 В начале июня я связалась с клиенткой, чтобы узнать — перестроила ли она рацион по моей схеме за это время и каких результатов достигла. Юлия сказала, что сразу поменяла питание и уже скинула 2 кг 😍 ___________ Вес ДО ⏭ 67,8 кг Вес ПОСЛЕ ⏭ 65,8 кг ___________ Со слов клиентки, раньше ей удавалось скинуть самостоятельно не более 500 гр, но и они быстро возвращались или же увеличивались (см. скриншот переписки в посте). ___________ Мы договорились с Юлией, что спишемся в конце месяца, чтобы оценить прогресс на более длинной дистанции. Я думаю, у нее получится скинуть за это время еще 1,5–2 кг 😌 ___________ 👉 Здесь можно заказать мой гайд по похудению с гипотиреозом ❗ Учтите, что гайд рассчитан на самостоятельную работу и не подразумевает сопровождения. Это инфопродукт для тех, кто хочет понять, какие схемы питания лучше использовать, а также почему не стоит экспериментировать с популярными диетами. 💚🧡 Помимо схем питания, в гайде есть пример меню с 12 приемами пищи, включая перекусы. Он подойдет тем, кто уверен в своих силах и готов самостоятельно планировать рацион по шаблону. ___________ Если у вас другая ситуация, тогда 👉 заполняйте анкету для ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ консультации. Обсудим ваш опыт в похудении и подберем услугу, которая поможет вам скинуть лишние килограммы и удержать результаты. _____________ Реклама ИП Буваева А.Д. ИНН: 081700387116 erid: 2Vtzqx4p2eX

💥 Похудела с гипотиреозом на 10 кг за месяц 💥 На выходных еще одна клиентка порадовала меня своими результатами — рубеж в минус 10 кг пройден! Таких результатов мы достигли за ≈5 недель. ________________ Оксаночка пришла ко мне на консультацию еще в конце апреля. По словам клиентки, она очень долго решалась. Следила за новыми постами в моем сообществе ВК, прочитала все статьи про питание и похудение с гипотиреозом, думала обратиться за помощью почти полгода🤔 В апреле всё же решилась. ✅ до консультации сдала все необходимые анализы ✅ собрала заключения всех врачей ✅ подробно описала свой случай в анкете. Вот реально — первый раз вижу такого человека, как я сама 😀 у которого все данные о себе, диагнозах и анализах ПО ПОЛОЧКАМ. ________________ В общем, на консультации мы с Оксаной разобрали подробно и ее опыт в похудении и образ жизни с гипотиреозом. Нашли причины, из-за которых женщина не могла скинуть вес, а затем я расписала для клиентки персональные рекомендации 👌 Оксана выложилась на 100%: вовремя присылала результаты замеров и взвешиваний, давала обратную связь по самочувствию, получала от меня дополнительные рекомендации в процессе похудения и сразу же начинала им следовать. Не клиентка, а мечта 🥰 И результаты соответствующие! ___________ После похудения с гипотиреозом на 10 кг мы с Оксаной решили подключить щадящую программу тренировок. Сейчас продолжаем жечь жирок и приводить в тонус мышцы 💃 Я не сомневаюсь, что у Оксаны всё получится — она серьезно нацелена на результат 🙏 Позже опишу подробнее этот кейс из практики в формате статьи. ___________ А если вы тоже хотите похудеть с гипотиреозом, но у самих ничего не получается, тогда 👉 заполняйте анкету для предварительной консультации ___________ Реклама ИП Буваева А.Д. ИНН: 081700387116 erid: 2VtzquZYFUX

💥 Похудела с гипотиреозом на 2 кг в первую неделю 💥 Пока другие думают, мои клиентки действуют и получают огненные результаты уже через неделю 💪😎 Перед выходными я запросила обратную связь у своей новой клиентки Светланы, которая пришла ко мне на сопровождение неделю назад. ❗ У женщины гипотиреоз и лишний вес, скинуть лишние килограммы самостоятельно не получалось. Она пробовала разные диеты, ограничивала сладкое, считала калории, но результат один: скидывала 2–3 кг, далее срыв и откат к исходному весу. ___________ После кучи неудачных попыток Светлана решила худеть под моим контролем — хотя бы месяц с поддержкой, а дальше уже двигаться самостоятельно. Мы обсудили с клиенткой, какие сложности у нее возникали раньше, и подобрали оптимальный формат работы — мой гибкий рацион для похудения + сопровождение до конца месяца. ✅ В случае Светланы «сопровождение» — это ежедневное заполнение дневника питания + еженедельный контроль замеров и веса с мини-консультациями в формате переписки. ___________ Позавчера клиентка поделилась результатами похудения с гипотиреозом за неделю: ✅ минус 2 кг ✅ минус 3 см в груди ✅ минус 2 см в талии ✅ минус 3 см в бедрах. 👉 Специально для скептиков, которые любят обесценивать любые результаты худеющих словами «это водичка уходит!» Да, в первые недели вес уходит быстро и отчасти за счет отеков. НО… Разве это не вы так сильно мечтаете избавиться от отеков при гипотиреозе?🤨 ___________ В общем, начало положено. Я знаю, что у Светланы всё получится и до конца месяца мы с клиенткой скинем запланированные 4–5 кг. Возможно, уйдет даже больше, как раз за счет тех самых отеков. ___________ Больше результатов и отзывов клиентов 👉 в моем сообществе ВК буду рада видеть вас в числе подписчиков